女性痛经痛起来可谓是坐立难安，想要缓解痛经不应该等到痛经的时候才想办法，但痛经时，除了日常护理，还能通过按摩穴位来缓解疼痛。缓解痛经的穴位女 ...[详情]

一贯有痛经的女生，不应该等到痛经的时候才想到如何止痛，平时就应该好好的护理，可以多喝些补气血的茶来帮助防治痛经，那么，痛经者平时喝什么茶？1 ...[详情]

女性痛经能痛到什么程度有网友表示，痛到难以忍受，痛的时候坐着疼、躺着疼、怎么都不舒服，全身冒冷汗，有的人甚至痛到呕吐、呼吸困难，无法正常工作 ...[详情]

【医案】东垣治一妇，年三十余。每洗浴后，必用冷水淋身，又尝大惊。遂患经来时必先小腹大痛，口吐涎水。经行后，又吐水三日。其痛又倍。至六七日，经 ...[详情]

穴位按摩是缓解痛经的手段之一，可以在日常和经期进行保健按摩，简单且有效。1、子宫穴它位于下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。 ...[详情]

每个月总有那么几天，是女生疼得死去活来的时候，甚至会因为疼痛而晕倒，那么怎么缓解痛经的症状呢？下面给大家介绍一些小妙招吧。1.用手按摩肚子这 ...[详情]

女性朋友每个月总有那么几天是难受的，尤其是下腹，在经期前几天总是剧痛无比，俗称痛经。痛经严重影响女性朋友生活，那么你知道治疗痛经的方法有哪些 ...[详情]

经期喝蜂蜜水好不好？这是很多正处于经期的女性朋友会疑惑的问题。大家都知道柠檬水的营养丰富，平时喝一些对身体特别好，所以非常受欢迎。想知道喝蜂 ...[详情]

1.气血虚经期身体要失血，在本身气血虚弱的情况下，子宫得不到正常供血而痛经。2.身体某处血瘀气血在身体内运行不畅，最终会导致血液运行障碍，痛 ...[详情]

当临近更年期发生子宫肌瘤应该怎么办呢?这就要看肌瘤的生长部位、大小，症状的轻重，以及有无并发症等，综合加以考虑。一般说来可以采取以下更年期子 ...[详情]

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生 ...[详情]

1.忌食酸涩食物 酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物 ...[详情]

1.当归益母草蛋 当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁。饮汤食蛋， ...[详情]

1.生姜6克，红枣10枚，红糖60克，加水适量煎汤饮。月经前每日1次，连服3-5日。用于气血两虚型痛经。2.山楂（干）200克，放入米酒50 ...[详情]

1.注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极 ...[详情]

1.不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。2.牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶， ...[详情]

1.自月经初潮起就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼 ...[详情]

瑜伽，促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经。初学者保持3～5个呼吸，通过练习可逐渐延长时间，以舒适为准。可每日练习， ...[详情]

喝红糖水可以帮助产后恢复的女性缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大。痛经患者可以用饮食疗法来缓解疼痛。在月经来潮前3～5天内，最好进食 ...[详情]

1.经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注 ...[详情]

1.治疗痛经的食疗 乌鸡汤 ，雄乌骨鸡500克，切块，与3克陈皮，3克良姜，6克胡椒，2枚草果，适量葱、醋同煮炖烂。吃肉，喝汤，每 ...[详情]

1.月经期间女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉了，通常情况下，人体中合成血红蛋白的重 ...[详情]

1.注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2.消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳 ...[详情]

1.不宜性生活月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。2 ...[详情]

1.薰衣草2滴+丁香3滴+马郁兰3滴+甜杏仁油20ml或者薰衣草2滴+天竺葵2滴+快乐鼠尾草1滴+甜杏仁油l5ml调匀后按摩腹部、背腰部，既 ...[详情]