茶具有良好的保健作用，尤其对于心血管的保护作用是众所周知的，但是，饮茶应讲究浓淡适宜，不可饮浓茶，否则有害健康，尤其对于心血管患者更是如此. ...[详情]

茄子含维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，保护心血管、抗坏血酸，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及 ...[详情]

一、饮食指导1、低胆固醇食物①按照指示严格坚持低盐、低脂、低胆固醇食物②避免食物中含有棕榈油和椰子油③限制富含脂肪、胆固醇的食物，比如肉类、 ...[详情]

关于心脏健康有很多报道，但哪些报道才能为您所用呢?小编整理了去年的一些重要发现，希望能够对您有用，并使您从中受益。1、服用鱼肝油 ...[详情]

在美国广播公司2009年2月11日播出的《女性预防心脏病的五个方法》节目中，玛丽亚萨瓦德医生介绍，C反应蛋白是人体应急时、由肝脏产生的一种急 ...[详情]

一年四季当中，寒冷的冬季是冠心病的高发期，病人若保护不当引起感冒，则会造成病情加重或诱发心绞痛。天气转凉易犯病“冠心病之所以在冬季高发是因为 ...[详情]

果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀。1、苹果皮抗氧化 苹果皮含 ...[详情]

营养学家以为，心脏的衰弱和夜常饮食有着亲密接洽。以停先容无益于心脏衰弱的十种食品。1、鱼类比小少数肉种所含的脂肪和鼓和脂肪酸皆矮，特殊是海鱼 ...[详情]

近10年来，以冠心病为主的心脏病成了心脏病家族中的新宠。它迅速在暴饮、暴食、起居无常的中、青年人群中找到了一席之地。中国医学科学院阜外心血管 ...[详情]

生活工作压力大，又缺乏运动，一周又一周，一月又一月，这种状况最容易使心脏受到伤害。专家提醒：别忙在当下，当心“谋杀”了胸中那颗跳跃着的心。工 ...[详情]

大蒜粥： 紫皮大蒜30～50克，粳米100克。将大蒜皮放入沸水中煮1分钟左右捞出，再把粳米放入煮蒜皮的水中煮粥，半熟时，将蒜放入， ...[详情]

冠心病的危险因素之一就是高脂饮食。掌握好自己的饮食，对无论是已患冠心病，还是未患冠心病的人都是大有裨益的。那么，冠心病不能吃什么呢？1.冠心 ...[详情]

冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病。此病患者多有高胆固醇血症、高血压及大量吸烟习惯，也常伴发糖尿病与肥胖。常有精神紧张、缺乏体力活动、经常吃 ...[详情]

冠心病要重视预防、保健，具体应该怎么做呢?可能很多患者、中老年人都注意不到生活中的点点细节。首先要注意以下几个细节问题：1、除坚持按时服用冠 ...[详情]

冠心病的流行病学调查资料表明，由心肌缺血和致命性心律失常引起的心脏病急发率和猝死率，以上午6—12时最高，尤其是睡醒后头3个小时心脏最容易“ ...[详情]

轻松十分钟 保护心血管通过伸屈运动，使血液迅速回流到全身，供给心脑系统足够的氧和血，可防急慢性心、脑血管疾病，增强四肢大小关节的灵活性。 ...[详情]

急性心脏病,这个能令人瞬间死亡的病魔已离我们越来越近。急性冠状动脉供血不足主要病因是冠状动脉粥样硬化导致冠状动脉闭塞、血流中断,使管腔变窄或 ...[详情]

运动不得当雾天在户外运动是对心脏不利的。在空气污染严重的雾天里进行户外锻炼，会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。另外，做运动并不是一 ...[详情]

冠心病是一种不可逆的慢性病，一旦戴上这顶“帽子”，就要做好长期“作战”的准备。但是，冠心病患者一样可以带病延年。关键是在合理用药的基础上，注 ...[详情]

冠心病是中老年人的常见病、多发病，发病过程很漫长，发病后应积极去医院进行正规检查、治疗。但患者不应把全部希望寄托于医生的治疗，还应注意日常生 ...[详情]

冠心病人做完冠状动脉搭桥手术后，不少患者和家属认为就该安静地躺着，安静养伤。实际上，运动也是一种疗法，能帮助患者更快地康复。冠状动脉搭桥手术 ...[详情]

冠心病运动处方内容对适应此程序的患者应先做症状限制性运动试验，确定最高安全心率( PHR)和心脏功能容量(METS)，结合临床开出运动处方， ...[详情]

冠心病人在日常生活中要讲究睡眠的科学 ,以防止心绞痛、心肌梗塞的突发。睡姿: 冠心病人宜采用头高脚低，右侧卧位。采取右侧卧位睡 ...[详情]

一忌一动不动 “生命在于运动”。要保持一定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉发生萎缩、心肺功能减退、血流缓慢、心肌营养 ...[详情]

1、水温不能过高。浴水的温度要不冷不热，一般以37℃最为适宜。在冬季将水温调得过高，会使全身皮肤血管扩张，全身大量血液集中到皮肤表面，导致心 ...[详情]