首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 白糖+柠檬=消暑止渴

    白糖+柠檬=消暑止渴、杀菌抑菌 白糖具有润肺生津、补中益气、解毒醒酒、抑菌防腐之作用,柠檬具有生津祛暑、杀菌、祛除异味、预防癌症、预防感冒、 ...[详情]

    2015/8/18来源:国医小镇
  • 胃酸过多吃什么好?

    中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物,避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。具体的胃酸饮食原则如下: 1)胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳 ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 白糖+橘子=润肺止咳

    白糖+橘子=润肺止咳、生津解毒 白糖具有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳、抑菌解毒之功效,橘子具有生津润肺、化痰止咳、美容、消除疲劳的 ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 白糖+芋头=养血安神

    白糖+芋头=养血安神、美容养颜 白糖可以补血安神,芋头能够健胃益脾、调补中气、美发养颜,二者同食,可以达到很好的养血安神、美容养颜的功效。 ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 白糖+荞麦=治疗痢疾

    【相宜食物】 白糖+荞麦=治疗痢疾 白糖能够清热解毒,治疗脾虚泄泻,荞麦能够治疗腹泻,二者同食,有助于治疗痢疾。 食材档案————————— ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 鳝鱼+酒类=痛风

    鳝鱼+酒类=痛风 鱼类和酒类中均富含嘌呤,且酒类含有酒精,将二者一同食用会产生过髙的尿酸,易引发痛风。 食材档案—————————————— ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 鳝鱼+富含草酸的食物=降低营养价值

    鳝鱼+富含草酸的食物=降低营养价值、消化不良、结石、腹痛、呕吐 鳝鱼中含有丰富的钙、镁等矿物质,会与草酸形成难以消化的沉淀物,导致消化不良, ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 鳝鱼+富含鞣酸和采酸的食物

    鳝鱼+富含鞣酸和采酸的食物=降低营养价值、消化不良、结石 鳝鱼中含有丰富的蛋白质和钙,会与鞣酸和果酸产生难以消化的沉淀物,降低了鳝鱼的营养价 ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 鳝鱼+松花蛋=产生不良反应

    鳝鱼+松花蛋=产生不良反应 鳝鱼与松花蛋同食易产生不良反应。 食材档案———————————————————————————————— 【别 ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 鳝鱼+青蛙肉=音哑

    鳝鱼+青蛙肉=音哑 鳝鱼与青蛙肉同食容易导致音哑。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】黄鳝、 ...[详情]

    2015/8/17来源:国医小镇
  • 6种食物让你远离便秘

    便秘虽不是什么大病,却让不少人头疼。日本的一项调查显示,50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有效预防便秘,平时可以多吃。 ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+白菜=中毒

    鳝鱼+白菜=中毒 鳝鱼与白菜同食会引起食物中毒。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】黄鳝、长 ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+荞麦=消化不良

    鳝鱼+荞麦=消化不良 鳝鱼肥腻多脂,不易消化,荞麦中含有大量的膳食纤维,也属不易消化植物,二者同食,容易伤害肠胃,导致消化不良。 食材档案— ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+白果=中毒

    鳝鱼+白果=中毒 鳝鱼与白果同食易引起中毒。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】黄鳝、长鱼、 ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+芥末=吐血

    鳝鱼+芥末=吐血 鳝鱼与芥末同食易致人吐血。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】黄鳝、长鱼、 ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+枣=脱发

    鳝鱼+枣=脱发 鳝鱼与枣同食易引起脱发。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】黄鳝、长鱼、罗鳝 ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+南瓜=性味相克

    【相克食物】 鳝鱼+南瓜=性味相克 二者性味相克,同食易对身体产生不利影响。 食材档案——————————————————————————— ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+核桃=壮阳

    鳝鱼+核桃=强筋健骨、壮阳 鳝鱼具有补气养血、滋补肝肾、温阳健脾、祛风通络、强筋骨、明目、消炎解毒等功效,核桃具有滋补肝肾、强健筋骨、健脑益 ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+菜花=强筋壮骨

    鳝鱼+菜花=强筋壮骨、消除烦渴 鳝鱼具有补气养血、滋补肝肾、温阳健脾、祛风通络、强筋骨、明目、消炎解毒等功效,菜花能够助消化、增食欲、生津止 ...[详情]

    2015/8/14来源:国医小镇
  • 鳝鱼+黄花菜=安神养血

    鳝鱼+黄花菜=安神养血、强健筋骨 鳝鱼具有补气养血、滋补肝肾、温阳健脾、祛风通络、强筋骨、明目、消炎解毒等功效,黄花菜具有清热解毒、止血消炎 ...[详情]

    2015/8/13来源:国医小镇
  • 鳝鱼+莲藕=保持酸碱平衡

    鳝鱼+莲藕=滋阴养血、健脾胃、保持酸碱平衡 鳝鱼是酸性食物,能够补气养血,莲藕是碱性食物,可以补血养血、消食止泻、健脾开胃,二者都富含丰富的 ...[详情]

    2015/8/13来源:国医小镇
  • 鳝鱼+韭菜=滋阴补肾

    鳝鱼+韭菜=滋阴补肾、理气通络 鳝鱼具有补气养血、滋补肝肾、温阳健脾、祛风通络、强筋骨、消炎解毒等功效,韭菜具有祛寒散瘀、滋阴壮阳、促进食欲 ...[详情]

    2015/8/13来源:国医小镇
  • 鳝鱼+金针菇=消炎

    鳝鱼+金针菇=滋补肝肾、益智、消炎 鳝鱼具有补气养血、滋补肝肾、温阳健脾、祛风通络、强筋骨、消炎解毒等功效,金针菇具有补肝、益肠胃、抗癌、增 ...[详情]

    2015/8/13来源:国医小镇
  • 鳝鱼+木瓜=补益肾虚

    鳝鱼+木瓜=补益肾虚、祛风通络、强筋骨 鳝鱼具有补气养血、滋补肝肾、温阳健脾、祛风通络、强筋骨、消炎解毒等功效,木瓜具有健脾胃、强壮筋骨、舒 ...[详情]

    2015/8/13来源:国医小镇
  • 鳝鱼+青椒=降血糖

    【相宜食物】 鳝鱼+青椒=开胃消食、补气除湿、降血糖 鳝鱼具有补气养血、滋补肝肾、温阳健脾、祛风通络、降血糖等功效,青椒具有温中下气、散寒除 ...[详情]

    2015/8/13来源:国医小镇
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