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以下食疗推荐:
补肾化痰活血方
【材料】熟地黄20g,山茱萸15g,紫石英、菟丝子15g,枸杞子15g,淫羊藿15g,续断15g,当归15g,柴胡6g,法半夏10g,制胆南星10g,皂角刺10g,夏枯草15g,薏苡仁30g,茺蔚子6g。
【用法】水煎服,每天2次,日1剂,每个月经周期为1个疗程,共3个疗程。
【功效】补肾化痰,活血调经。
【适应证】青春期多囊卵巢综合征(肾虚痰湿血瘀)。症见:月经初潮晚,月经稀发,量少或闭经,伴或不伴多毛、痤疮、肥胖;或头晕,腰酸,白带多且稀,便溏,乏力,舌淡胖,苔腻,脉细。
【临证加减】若伴多毛、痤疮者加丹皮、赤芍、黄芩清肝泻火;若肥胖体倦者加用陈皮、炒白术、茯苓健脾化痰;若子宫发育不良、月经量少者加覆盆子、补骨脂、龟胶以补。肾填精养血。经后期为血海空虚、阴长阳消期,宜酌加滋阴养血之品,如山药、女贞子、白芍等;经间期为重阴转阳期,应在补肾的同时加重活血通络药以促进阴阳的顺利转化,酌加泽兰、丹参等;经前期为阳长阴消期,应以温肾壮阳为主,酌加巴戟天、仙茅等,使肾阳达到一定时;行经期胞脏充盛血海由满而溢之际,治应理气调血促进经血的顺利排泄,酌加益母草、刘寄奴、川牛膝等。
【疗效】治疗33例,恢复正常月经27例,月经恢复率为81.8%;恢复正常排卵25例,排卵率为75.8%。
【来源】王燕萍,顺慧芳.补肾化痰活血法治疗青春期多囊卵巢综合征33例临床观察.中国中医药信息杂志,2008,15(2):66
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