瘀血阻滞型高血压小妙招

症状表现：头痛如针刺，疼痛部位固定，眩晕经常发生，耳鸣耳聋，健忘，心悸失眠，面色发黑，没有光泽，口唇紫暗，舌质紫暗，有瘀点或瘀斑，脉细涩。

药食选择：可选择三七、桃仁、红花、丹参。

中医治病向来讲究辨证论治，药膳的应用当然也不例外，应当在辨证的基础上选料配伍，这样才能更加符合患者自身的情况，也才能取得好的效果。

下面我们列举了高血压常见中医证型的药膳处方，读者朋友们可以根据自身的疾病特点加以参考。

【三七炖鸡蛋】

原料：三七3克，丹参10克.鸡蛋2枚。

做法：三七、丹参、鸡蛋加水同煮，蛋熟后去壳再煮至药性尽出即可。每日1剂.吃蛋喝汤。

功效：活血祛瘀，降压降脂。

【黄芪桃红粥】

原料：黄芪30克，人参5克，茯苓5克，桃仁9克.红花9克，生姜6克，大枣5枚.粟米100克。

做法：黄芪、人参、茯苓、桃仁、红花、生姜煎汁去渣.再入大枣、粟米煮成粥即可。每日空腹食。

功效：益气健脾，活血化瘀，降低血压。