首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 紫苏叶(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 紫苏叶、砂仁+鲫鱼 三者炖食,能健脾行气、和胃止呕。可用于脾虚气滞、妊娠呕吐等症。 中药档案———————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 石榴皮(固涩药 )

    【性味归经】石榴皮性温,味酸、涩。归大肠经。 【相宜搭配】 石榴皮+玉米:石榴皮可涩肠止泻,与玉米共研细末,分次服用,可增强人体功能。对消 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 枳壳(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 枳壳+乌龟肉 枳壳能理气宽中,与乌龟肉同炖食,能补气升提。可用于胃下垂、子宫下垂患者。 中药档案————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 五倍子(固涩药 )

    【性味归经】五倍子性寒,味酸、涩。归肺、肾、大肠经。 【相宜搭配】 五倍子+绿茶+醪糟:五倍子与绿茶、醪糟同食,可提高免疫力。对久咳痰多等 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 泽泻(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 泽泻、桃仁+鳜鱼 三者炖食,能活血化瘀、通鼻窍。可用于慢性鼻炎患者。 中药档案—————————————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 酸枣仁(理气、安神药)

    【性味归经】酸枣仁性平,味甘、酸。归心、肝、胆经。 【相宜搭配】 酸枣仁+茯神:酸枣仁与茯神同煎服,可提高人体免疫力。对虚烦不眠、惊恐不安 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 泽兰(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克泽兰+绿茶 两者泡茶饮,能活血散瘀、健胃舒气。可用于月经提前或错后、经血时多时少、小腹胀痛症者。 中药档案————— ...[详情]

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  • 月季花(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 月季花+蚕豆 两者配食,能活血调经、健脾利尿。可用于月经不调、跌打损伤、水肿、慢性肾炎等患者。 月季花+虾 两者配 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 何首乌(补益药)

    【性味归经】何首乌性微温,味苦、甘、涩。归肝、心、肾经。 【相宜搭配】 何首乌+猪肝+枸杞子:何首乌有补肝益肾、益精血、乌须发的功效;猪肝 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 玉竹(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 玉竹+山楂 两者水煎服,能活血化瘀、降脂消斑。多用于冠心病、高脂血症患者。 中药档案——————————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 阿胶(补益药 )

    【性味归经】阿胶性平,味甘。归肺、肝、肾经。 【相宜搭配】 阿胶+鸡蛋:阿胶与鸡蛋同服,可补血、滋阴、安胎。对阴血不足所致的胎动不安、烦躁 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 益母草(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 延胡索、益母草+鸡蛋 三者同炖,喝汤食蛋,能活血行气,通经止痛。可用于经期延后、经期腹痛拒按、经血黯黑有块或不孕等症 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 白术(补益药 )

    【性味归经】白术性温,味甘、苦。归脾、胃经。 【相宜搭配】 白术+金樱子+猪膀胱:白术与金樱子、猪膀胱三者搭配同食,可补肾、固精、止带,有 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 血余炭(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 血余炭+干藕片 两者水煎服,能收敛止血、化瘀。可用于尿血、咯血、吐血、便血、阴道出血、鼻出血、牙龈出血等症。 中药档 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 黄芪(补益药)

    【性味归经】黄芪性微温,味甘。归脾、肺经。 【相宜搭配】 黄芪+鲤鱼:黄芪可补气固表,与鲤鱼搭配同煮食,对前列腺肥大、小便点滴不畅属气虚者 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 小茴香(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 小茴香、八角茴香+猪膀胱 三者炖服,能散寒止痛,理气。可用于小儿疝气症者。 小茴香+猪瘦肉 两者配食,能行气止痛、 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 人参(补益药 )

    【性味归经】人参性微温,味甘、微苦。归肺、脾、心、肾经。 【相宜搭配】 人参+乳鸽:人参与乳鸽同炖,可补虚扶弱。对气津不足、虚劳体弱、食少 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 香附(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 香附、佛手+米酒 将香附、佛手用米酒浸泡半月后饮用,能疏肝解郁、行气止痛。可用于肝郁气滞所致的月经不调,亦可用于肝气 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 乌药(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 乌药+百合 两者水煎服,能行气止痛、温肾散寒。可用于气滞所致的胸腹胀痛、疝气疼痛、经寒腹痛等症者。 乌药+红糖 乌 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 熟地黄(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 熟地黄+生姜 生姜加熟地黄研末分食,能滋阴补血、温中散寒。可用于产后血瘀和痛经等症者。 中药档案—————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 桃仁(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 桃仁、白茅根+梗米 三者煲粥食用,能清热利湿、活血化瘀。可用于酒糟鼻所致的皮肤肥厚、肤色暗红等症者。 桃仁、蜂蜜 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 板蓝根(清热药)

    【性味归经】板蓝根性寒,味苦。归心、胃经。 【相宜搭配】 板蓝根+大青叶 两者搭配可清热解毒,对上呼吸道感染有很好的疗效。 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 苍术(芳香化湿药 )

    【性味归经】苍术性温,味辛、苦。归脾、胃、肝经。 【相宜搭配】 车前子+紫菜:车前子可清热利尿、渗湿通淋,与紫菜同煎汤饮服,对水肿、湿脚气 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 砂仁(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 砂仁、茯苓+梗米 三者煮粥同食,能温中和胃,健脾安神。可用于小儿夜啼属脾胃虚寒者。 中药档案——————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 三七(理血、理气药)

    ●中药与食物的相宜相克 三七+鸡肉 三七与鸡肉炖食,能活血化瘀、健脾养胃。可用于老年体弱之骨折初期患者。 三七+乌鸡 两者煲食,能补血活血 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
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