大蒜的功效与作用 排毒清肠抗衰老

俗话说“吃好葱姜蒜，病痛少一半”，今天我们带来的是养生大蒜。那么酸的功效与作用有哪些呢?专家介绍，大蒜虽然很普通，但是却有着神奇的保健功效。下面我们就为大家介绍一下大蒜的功效与作用!

大蒜的功效与作用

1、排毒清肠，预防肠胃疾病

大蒜能有效的抑制和杀死幽门螺杆菌等引起肠胃疾病的细菌病毒，同时清除肠胃有毒物质，其性辛，具有刺激作用，可以刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。

2、抗衰老作用

大蒜的某些成分具有抗氧化、进血液循环的作用，减缓血管与皮肤老化。研究发现，大蒜还具有减肥美容的功效。

3、治疗阳痿作用

大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。同时大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶。此外，大蒜中含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分，对精液的生成也有作用，可使精子数量大增。

4、抗过敏作用

每天生吃大蒜能够减轻由温度变化所引起的过敏。

5、减轻糖尿病病情

大蒜中硒含量丰富，硒对人体中胰岛素的合成起到一定的作用。

6、大蒜能保护肝脏

诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。对于经常接触铅的人来说，经常食用大蒜可预防铅中毒。

大蒜是厨房必备的调味品，当然也是很好的保健食材，以上为大家介绍了大蒜的功效与作用，适当的食用大蒜可以抗衰老，保护肝脏健康，大家可以试试!