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江珧柱莲子瘦肉汤（美容养颜汤）
来源：国医小镇发布时间：2015/4/21
导读：【用料】 瘦猪肉150克，莲子50克，江瑶柱20克，油盐适量。 【制法】 将莲子、江瑶柱分别洗净，江瑶柱浸软后撕开备用；瘦猪肉洗净后切成块，与莲子、江瑶柱一起放进砂锅内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮，直到莲子烂熟即可加调味料饮用。 【功效】 滋补肾胃，养心补…
【用料】
【制法】
将莲子、江瑶柱分别洗净，江瑶柱浸软后撕开备用；瘦猪肉洗净后切成块，与莲子、江瑶柱一起放进砂锅内，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煮，直到莲子烂熟即可加调味料饮用。
【功效】
滋补肾胃，养心补血。
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原标题：江珧柱莲子瘦肉汤（美容养颜汤） 
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