青少年脾胃调理靓汤──虾仁冬菜汤

虾仁冬菜汤

【配方】虾仁（又称海米、虾米）40克，冬菜50克，姜2片，味精、香油、清水各适量。

【制作】

①  虾仁洗净备用。

②  在锅中倒入适量清水煮开，放入虾仁、冬菜、姜片煮熟，下香油、味精调味即可。

【方解】虾仁有温补肾阳的功效；冬菜有开胃健脾的功效。二者合用共奏健脾开胃、固肾益精之功效。

【应用】本汤方适用于食欲不振，肾阳虚所致的阳痿、滑精等症。阴虚火旺及皮肤病患者不宜服用。