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健康养生,百病不愁
★一贯煎茶★
●茶疗功效
生地黄、枸杞子能滋阴养肝;沙参、麦门冬可清肺益胃;当归可补血活血。
●健康叮咛
适宜患有胃痛反酸、咽干口燥,舌红而干等症者饮用。但消化不良、食欲不振者不宜服用。
【主要材料】
生地黄18克、沙参9克、麦门冬9克、当归9克、枸杞子10克、红茶2克蜂蜜适量。
【做法】
1.将沙参、麦门冬、当归、生地黄研成粗末。
2.将药末与红茶放入杯中,用热水冲泡15分钟后,加入蜂蜜,即可饮用。
3.每日1剂,不拘时。
★本草药典★
◎沙参
【别名】南沙参、泡参。
【性味】性微寒,味甘。
【功效】清热养阴。
【主治】气管炎、百日咳、肺热咳嗽。
◎麦门冬
【别名】麦冬、虋冬。
【性味】性寒,味甘、微苦。
【功效】滋阴润肺、益胃生津、清心除烦、止渴止咳。
【主治】肺燥干咳、阴虚劳嗽、津伤口渴、心烦失眠。
◎当归
【别名】秦归、云归、西当归、岷当归。
【性味】性温,味甘、辛。
【功效】美容养颜、活血补血、抑菌杀菌。
【主治】月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘。
◎生地黄
【别名】地髓、原生地、干生地。
【性味】性凉,味甘苦。
【功效】清热生津、滋阴养血、生津润燥。
【主治】阴虚发热、消渴、吐血、表皮出血、雌、月经不调。
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