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此茶对高血压、头目眩晕有很好的缓解作用,也可用于咽喉肿痛、肝炎等。
【材料】
夏枯草15克,冰糖10克。
【做法】
将夏枯草和冰糖放入茶壶中,倒入沸水,加盖闷泡15分钟后饮用,可多次冲泡,代茶频饮。
【一点通】
夏枯草是许多凉茶的必备材料,适合毒火热盛者,而虚寒、寒湿者不宜饮用。
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