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串雅三妙茶(清热解毒、消肿散瘀)
【配方】
夏枯草、金银花、蒲公英各15克,蜂蜜适量。
【做法】
1. 将夏枯草、金银花、蒲公英洗净,晾干。
2. 将药材放入杯中,加水冲泡20分钟后,取汁,加入蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,15~20天为一疗程。
【茶疗功效】
本茶中的金银花对多种皮肤病可起到不同程度的缓解作用;蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效;夏枯草能散结泻热。
【健康叮咛】
本茶适宜肝火旺盛者以及淋巴结核患者饮用。脾胃虚寒、便溏者不宜饮用。
------------------------------------小知识------------------------------------
金银花:别名忍冬、金花。性寒,味甘。清热解毒。主治中暑、牙周炎、泻痢。
蒲公英:别名蒲公草。性寒,味苦。清热解毒、消肿散结、利尿利胆。主治高血糖、上呼吸道感染、眼结膜炎、胃炎、肝炎。
夏枯草:别名苦薏。性寒,味苦。清热解毒。主治湿疹、皮炎、风热感冒。
蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠、神经系统疾病。
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