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健康养生，百病不愁
薄荷+西瓜
来源：国医小镇发布时间：2014/8/4
导读：◆合理搭配： 薄荷+西瓜：西瓜具有生津止渴功效，而薄荷也有提神醒脑、镇静情绪的作用，二者搭配效果更佳。 【小知识】------------------------------------------------—————————— 营养价值 薄荷幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头…
◆合理搭配：
薄荷+西瓜：西瓜具有生津止渴功效，而薄荷也有提神醒脑、镇静情绪的作用，二者搭配效果更佳。
【小知识】------------------------------------------------——————————
营养价值
薄荷幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，皮肤风疹搔痒，麻疹不透等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。每100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克，能提供870.7千焦的热量。薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效，用于治疗头痛和肌肉疼痛的各种药膏里常含有薄荷醇。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。
药用价值
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功能主治
⒈用于风热感冒，温病初起。该品辛以发散，凉以清热，清轻凉散，为疏散风热常用之品，故可用治风热感冒或温病初起，邪在卫分，头痛、发热、微恶风寒者，常配银花、连翘薄荷--原植物、牛蒡子、荆芥等同用，如银翘散。
⒉用于头痛目赤，咽喉肿痛。该品轻扬升浮、芳香通窍，功善疏散上焦风热，清头目、利咽喉。用治风热上攻，头痛目赤，多配合桑叶、菊花、蔓荆子等同用；用治风热壅盛，咽喉肿痛 ，常配桔梗、生甘草、僵蚕、荆芥、防风等同用。
⒊用于麻疹不透，风疹瘙痒。该品质轻宣散，有疏散风热，宣毒透疹之功，用治风热束表，麻疹不透，常配蝉蜕、荆芥、牛蒡子、紫草等，如透疹汤；治疗风疹瘙痒，可与苦参、白鲜皮、防风等同用，取其祛风透疹止痒之效。
⒋用于肝郁气滞，胸闷胁痛。该品兼入肝经，能疏肝解郁，常配合柴胡、白芍、当归等疏肝理气调经之品，治疗肝郁气滞，胸胁胀痛，月经不调，如逍遥散。
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性味归经
辛，凉。入肺经、肝经。
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用法用量
内服：煎汤（不宜久煎），4～10克；或入丸、散。
外用：捣汁或煎汁涂。
注射液主要有：复方薄荷注射液、复方盐酸利多卡因注射液等。
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服用禁忌
1、阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。
2、《药性论》：新病瘥人勿食，令人虚汗不止。
3、《千金·食治》：动消渴病。
4、《本经逢原》：多服久服，令人虚冷；阴虚发热，咳嗽自汗者勿施。
5、《本草从新》：辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。
6、该品芳香辛散，发汗耗气，故体虚多汗者，不宜使用。
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原标题：薄荷+西瓜 