脑卒中

【相宜食物】———————————————————————————————————

1.清淡易消化的食物，如：青菜、萝卜、海带、紫菜等。

2.富含膳食纤维的食物，如：油菜、芹菜、白菜等。

3.具有润肠通便作用的食物，如：蜂蜜、酸奶、香蕉等。

【相克食物】———————————————————————————————————

1.高脂肪、高胆固醇食物，如：猪牛油、奶油、动物内脏、鱼子等。

2.食盐过多。每日食盐量在5克一下为宜。

3.兴奋神经系统的食物，如:烈酒、浓茶、咖啡等。