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健康养生,百病不愁
《食疗本草》
【异名】
鹜肉、白鸭肉《名医别录》,家鸭《食疗本草》,黑嘴白鸭《雷公炮炙药性解》。
【基原】
为鸭科鸭属动物家鸭的肉。全国各地均有出产。
【性状】
体略扁平,腹面如舟底。嘴长而扁平,嘴缘有齿。颈长。翅短小。尾短。脚在体后,较短,有四趾,前3趾有蹼,后1趾略小。羽毛甚密,色有全白、栗壳、黑褐等不同。公鸭颈部多黑色而有金绿色光泽,且叫声嘶哑。
【采收加工或制法】
四季均可宰杀,除去羽毛及内脏,取肉鲜用。
【性味】味甘、微咸,性凉。
《食疗本草》:“寒。”
《日华子本草》:“冷,微毒。”
李杲《食物本草》:“味甘,温。无毒。”
《饮膳正要》:“味甘,冷,无毒。’
《日用本草》:“味甘,微凉,无毒
《饮食须知》:“味甘,性寒。黑鸭有毒。”
《滇南本草》:“味甘,性大寒。无毒。”
《雷公炮炙药性解》:“味甘,性微寒,无毒。
《药性切用》:“甘平微咸。”
《随息居饮食谱》:“甘凉。”
【归经】入肺、脾、肾经。
《雷公炮炙药性解》:“入肺、肾二经。”
《本草求真》:“入脾、胃,兼入肺、肾。”
《药性切用》:“入肺、肾、血分。”
【功用】
补虚,滋阴,利水。适宜于阴虚体弱或阴虚火旺虚劳骨蒸,咳嗽,水肿者食用。
《名医别录》:“补虚,除热,和脏腑,利水道。主小儿惊痫。”
《食疗本草》:“补虚,消毒热,利水道,及小儿热惊痫,头生疮肿。”
《日华子本草》:“补虚,消热毒,利小肠,止惊痫,解丹毒,止痢。”
李杲《食物本草》:“主补虚除热,和脏腑,利水道,消胀,止惊痫,解丹毒,止痢血,解毒。”
《日用本草》:“疗风虚寒热,和脏腑,利水道,除热补虚。”
《滇南本草》:“治风寒,水肿、气肿。解丹毒,止热痢:老鸭同猪蹄煮食,补气而肥体、健中;同鸡煮食,治血晕头痛。”
《雷公炮炙药性解》:“主大补虚劳,最消热毒,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”
《本草汇言》(引葛可久):“补虚羸劳热骨蒸之药也。”
《药性切用》:“补阴退热,利水化痰。黑嘴白毛凤顶者,为滋补虚劳专药。”
《随息居饮食谱》:“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止嗽息惊,消螺蛳积。”
【服食方法】
可煮、炖、烧、烩、煨、烤后食用,或与米同煮粥、与其他蔬菜一起炒、炖后食用。
《本草汇言》(引金山台):“以五味调和,作羹食更佳。”
【服食宜忌】
患外感,脾胃虚寒,胃腹冷痛、腹泻,女子经期、肠风下血者禁食或慎食。
《千金要方·食治篇》:“六月勿食鹜肉,伤人神气。”
《食疗本草》:“白鸭肉最良。黑鸭肉有毒,滑中,发冷利、脚气,不可食。目白者,杀人。”
《日华子本草》:“绿头者佳。”
李杲《食物本草》:“鸭肉并卵并不可与鳖肉同食,能害人。又云:鸭肉不可与胡桃、豆豉同食。”
《饮食须知》:“肠风下血人不可食鸭。过食鸭肉所伤成瘕者,以糯米泔温服一二盏,渐消。”
《滇南本草》:“老鸭同猪蹄煮食,补气而肥体、健中。忌同牛肉煮食,若食者,冷骨而散血。同鸡煮食,治血晕头痛。”
《本草汇言》(引金山台):“如病痢疾人食之,病转剧,切戒。”
《随息居饮食谱》:“多食滞气,滑肠,凡为阳虚脾弱,外感未清,痞胀脚气,便泻,肠风皆忌之。”
【食疗方】
1.治卒大腹水病取青雄鸭,以水五升,煮取饮汁一升,稍稍饮,令尽,厚覆之,取汗佳。(《附广肘后方》)
2.去卒烦热鸭肉,和葱、豉煮汁饮之。(《食疗本草》)
3.治水气胀满,浮肿,小便涩少白鸭一只,去毛、肠,汤洗,馈饭半升。以饭、姜、椒酿镶鸭腹中缝定,如法蒸,候熟,食之。(《食医心鉴》)
4.治十种水病青鸭羹:青头鸭一只(退净),草果五个。上件,用赤小豆半升,入鸭腹内煮熟,五味调,空心食。(《饮膳正要》)
5.治病后体虚陈鸭(老鸭)1只,加配料,炖熟,分2~3次吃。(《广西药物动物》)
【储藏】鲜食或暂冷冻或煮熟之后冷冻保存。
【食论】
鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。
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