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材料:
鲈鱼1/2尾、当归10克、黄芪5克、党参15克、枸杞子15克、姜2片、葱白2段
做法:
1.将中药材加4碗水,煮成3碗左右备用。
2.鲈鱼洗净,放入煮沸的药汁中,加葱、姜煮至熟即可食用。
功效:
鲈鱼蛋白不仅能修复伤口,使伤口好得更快,对丰胸效果也很好。加上当归既能补血,又能活血,与补气的黄芪、党参搭配,煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤,有益气血充盈,坚挺美胸。
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