运动防治肺气肿

·慢性支气管炎可发展为肺气肿

有这样一些病人，得了气管炎，咳嗽、咯痰，未能及时彻底治疗，多年以后，发病越来越频繁，症状越来越严重，每次发病的时间也越拖越长，于是慢慢地出现了气短气急的现象。随着病情的发展，气短气急的症状不断加重，开始可能只是在劳动、上楼或是快步走路时才有感觉，随后连日常穿衣讲话都觉得气短。其实，慢性气管炎此时已逐渐发展成肺气肿了。

现代医学也证明，慢性单纯性支气管炎、慢性喘息性支气管炎、支气管哮喘，久治不愈，会逐步出现肺气虚弱、肺组织弹性减退、肺内积存大量残质空气，肺活量减少，而产生肺气肿的病变。表现为平时呼吸比较表浅，时常有气喘，运动或劳动后气喘加重，到了晚期心脏功能受累，则又可发展为肺源性心脏病。

·运动防治肺气肿

防治肺气肿，目前尚无理想的方法，一般采用消炎、祛痰、平喘等药物以控制急性发作期的症状。至于呼吸功能的恢复，则主要通过运动锻炼来增强身体的抵抗力。

另外，在肺气肿早期，尤其是慢性支气管炎阶段，也可采取相应的锻炼方法，如散步、健身操、简化太极拳、易筋经等。如条件许可，还可以参加旅行、郊游、登山、游泳等运动。总之，不管采取何种运动方式，总以腹式呼吸为主，同时要加强膈肌运动，以改善肺通气的状况。