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健康养生,百病不愁
促进肝细胞再生-当归
【性味归经】性温,味辛、甘、苦。归肝、心、脾经。
【功效主治】补血,活血,调经止痛,润燥滑肠。主治血虚诸证,月经+调,经闭,痛经,症瘕结聚,崩漏,虚寒腹痛;痿痹,肌肤麻木,肠燥便难,赤痢后重,痈疽疮疡;跌扑损伤。
【养肝功效】能减轻肝细胞变性坏死,促进肝细胞再生,抑制肝纤维化。还可使血清ALT、AST降低,降低程度与用药量呈明显的量效关系。
【宜忌人群】适宜妇女月经不调,痛经闭经,崩漏,或产后出血过多,恶露不下,腹胀疼痛者食用;适宜血虚体弱,气血不足,头痛头晕之人食用;适宜老年肠燥便秘者食用;凡是慢性腹泻、大便溏薄之人忌食。
【养肝妙方】
【养肝明目】当归15克,枸杞子10克,白米适量。将当归放入带盖的容器内,注入热水,使之膨胀,然后取出切成薄片,共同放入慢炖锅中,煮至烂熟。
【慢性肝炎】北沙参10克,麦冬10克,当归10克,生地黄30克,枸杞子12克,川楝子5克。水煎服。
【健脾养肝】红枣60个、当归片100克。红枣掰开,当归切成薄片,分成份,分别装入10个茶包袋。使用方法:每次取1袋,沸水冲泡,焖10分钟后饮用,可以反复冲泡。
【养肝妙方】
【乙肝】冬虫夏草(菌丝)适量。将上药制成股囊,每粒含菌丝0.25克,每次5粒,每日3次,连服3个月为1个疗程。
【慢性肝炎】冬虫夏草3~6枚,洗净,鸡去内脏置于锅中加水淹没全鸡,然后放在火上清炖,肉软时将虫草插入食管,胸部,放入调料,旺火烧熟即可。
【预防肝癌】青头老鸭1只,蘑菇(香菇)300克,冬虫夏草15克,茯苓15克,陈皮10克,姜、葱、酒、盐酒适量。青头老鸭(去毛及肠脏后约500克切碎)、磨菇(香菇)、冬虫夏草、茯苓、陈皮一起加水炖至鸭肉熟烂,加姜、葱、酒、盐酒调味后佐膳,可食鸭肉及去油后的鸭汤。
促进肝细胞再生-黄芪
【性味归经】性温,味甘。归脾、肺经。
【功效主治】黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。
【养肝功效】】黄芪有抗氧化及稳定肝细胞膜作用,能促进胆红素代谢,减少肝细胞坏死,促进肝细胞再生。临床用黄芪治疗黄疤型肝炎取得了较满意的效果。
【宜忌人群】适宜气血不足,气短乏力,表虚而易患感冒,自汗多汗之人食用;适宜内伤劳倦,脾虚泄泻,脱肛,以及一切气虚体弱之人食用;适宜慢性浪痛,久不收敛,以及老烂腿者食用;适宜慢性肝炎,慢忡肾炎,白细胞减少者食用:适宜糖尿病患者食用。凡患有发热病者,急性病者,热海疮疡者,阳气旺者,以及食滞胸闷,胃胀腹胀之人忌食。
【养肝妙方】
【慢性肝病】黄芪20克,鲈鱼1条(250~500克)。黄芪洗净,稍浸泡;鲈鱼宰杀洗净,去鳞、鳃和肠脏,然后把黄芪和鲈鱼一起放进锅内,加适量清水炖,快熟时加入适量食盐,起锅即可。
【肝郁脾虚型慢性迁延性肝炎】柴胡5~10克,郁金、茯苓各10~30克,克,生黄芪、紫丹参各15~30克,炒白术10~15克,黄精、茵陈、秦艽各15克,炒赤芍,炒白芍、山楂、神曲各10克,青皮、陈皮各6~10克,甘草5克。每天1剂,水煎2次,于上午9时、下午3时各服1次,连服30日为1疗程。待其自觉症状消失,肝功能及白、球蛋白比例恢复正常,改为2日服1剂,每日服1次,连服剂为1个巩固疗程。每服药1个疗程,复查1次肝功能和白蛋白及球蛋白比值。
【乙肝】黄芪12克,红枣10枚。两者水煎服。
促进肝细胞再生-甘草
【性味归经】性平,味甘。归心、肺、脾、胃经。
【功效主治】益气补中,缓急止痛,润肺止咳,泻火解毐,调和诸药。主倦 怠食少,肌瘦面黄,心悸气短,腹痛便,四肢挛急疼痛,脏躁,咳嗽气喘,咽喉 肿痛,痈疮肿痛、小儿胎毒以及药物、食物中毒。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心 悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。
【养肝功效】可减轻肝细胞变性和坏死程度,降低血清氨基转移酶活力,提 高肝细胞内的糖原和DNA含量,促进肝细胞再生,对肝炎病毒有抑制作用。
【宜忌人群】适宜胃溃疡、十二指肠溃疡、神经衰弱、支气管哮喘、血栓静 脉炎患者;湿阻中满、呕恶及水肿胀满者忌服。
【养肝妙方】
【传染性肝炎】用100%甘草煎剂15~20毫升(小儿减半),每日3次。
【气滞肝郁型之肝硬化】柴胡、杭芍、川芎、苍术各15克,甘草、枳壳、香附、 青皮、厚朴各10克。水煎服,每日1剂,分2次服。
【慢性肝炎】东参(又名鸡头薯)、金不换各15克,甘草10克。用水 1000毫升煎取250毫升,每日分3次服。
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