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【主料】
红葡萄300克。
【辅料】
鲜汤、白开水适量。
【做法和服用】
将鲜红葡萄洗净,置榨汁机中榨汁,空腹饮用后用鲜汤适量或白开水含漱后吞咽,清洗口腔和食管。每日1次。
【功效】
每100克红葡萄含抗氧化容量739,清除颅内、肝脏等自由基作用强,尚含丰富的维生素(维生素E、β-胡萝卜素)、番茄红素、谷胱甘肽等,以及矿物质和微量元素。养肝护脑,健体强身。
【适用人群】
肝性脑病、肝炎患者。
【百变搭配】
同食鲜鱼汤,尤其是鱼头豆腐汤等,其效更佳。
------------------------------------小常识------------------------------------
红葡萄:含逆转酶,这种酶可以通过减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成。对预防心血管病和中风很有益处,心血管病人宜多食。
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