刮痧按摩治疗中暑常用的操作方法

中暑夏季常见多发病，随着三伏天的日益临近，防治中暑是人们生活中必不可少的生活常识，刮痧按摩治疗中暑常用的操作方法介绍如下：

中医养生介绍：刮痧按摩治疗中暑前瞩患者正坐于椅上，含胸拔背，气息调和，患者取合适的体位，在中医师的指导下选择刮痧部位，刮痧配合按摩治疗中暑常用的操作方法介绍如下：

轻症中暑，可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴，以单手拇指或双手指顺该穴经络走向，由轻至重在该穴位上掐压，缓慢疏推和点按穴位，反复进行3~5分钟，以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。

重症中暑，除上述穴位按摩外，另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴，以点掐、按压为主，每穴点掐、按压3~5分钟。

中医养生提醒：经上述治疗后，若条件许可，给予清凉含盐饮料，或以银针针刺以上穴位，有增强疗效的作用，配合刮痧治疗还应掌握好先后顺序，更不要强行出痧，以防出现治疗意外，增加患者痛苦。