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腹胀怎么办？中医刮痧有办法
来源：发布时间：2015/9/25
导读：吃进产气的食物（如豆类、奶类、酒、碳酸饮料等）过多，或是暴饮暴食后又遇寒邪就会引起腹胀。如果腹胀只是轻度的，一般不需要特殊治疗，过一段时间就会复，但是如果遇到严重腹胀不能及时缓解的时候，就应当及时引起重视。 腹胀的症状 （1)一般情况下，胃肠气胀…
吃进产气的食物（如豆类、奶类、酒、碳酸饮料等）过多，或是暴饮暴食后又遇寒邪就会引起腹胀。如果腹胀只是轻度的，一般不需要特殊治疗，过一段时间就会复，但是如果遇到严重腹胀不能及时缓解的时候，就应当及时引起重视。
腹胀的症状（1)一般情况下，胃肠气胀均有腹部膨隆，上腹部的膨隆多是胃或横结肠积气引起的。
（2）小肠积气腹部膨隆可是中腹部，也可是全腹部膨隆。
（3）结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部。
（4)幽门梗阻时，上腹部可有胃型及蠕动波。
（5)肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波，肠鸣音亢进或减弱。
(6)腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。
刮痧治疗腹胀的取穴
肝俞穴 位于背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
至阳穴 位于背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。
悬枢穴 位于腰部，当后正中线上，第1腰椎棘突下凹陷中。
大肠俞穴 位于腰部，当第4 腰椎棘突下，左右2指宽处（或左右旁开1.5寸即是此穴)。
小肠俞穴 位于骶底，当骶郑重脊旁1.5寸平第骶后孔，第1仙椎左右2指宽处，与第1骶后孔齐平。
天枢穴 位于腹中部，脐中旁开2寸。
脘穴 位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点。
气海穴 位于体前正中线，脐下1.5寸。
阴陵泉穴 位于小腿内側，膝下胫骨内側凹陷中，与足三里相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。
足三里穴 位于小腿前外侧面的上部，距离胫骨前缘1寸处。
太冲穴 位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。
刮痧手法
1.用双角刮法刮拭背部督脉至阳穴至悬枢穴，膀胱经肝俞穴至小肠俞穴
2.用面刮法刮拭腹部任脉中脘穴、气海穴，胃经天枢穴。
3.用面刮法从上到下刮拭下肢外侧的足三里穴，以及下肢内侧的阴陵泉穴用
4.用按揉法按揉足背太冲穴。日常起居应有规律，注意控制情绪，不可暴饮暴食，注意保暖，免受风寨。
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原标题：腹胀怎么办？中医刮痧有办法 
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