游泳是全面提高人的心肺功能，有效缓解大脑的紧张程度，有预防和治疗高血压的作用。 优点 游泳是所有体育项目中对身体各部位的锻炼最为 ...[详情]

易筋经是我国民间广为流传的一种运动健身方法，它是仿效古代劳动人民米、载运、进仓、收囤和珍惜谷物等多种姿势演化而来的。易筋经流传下来的路很多， ...[详情]

国内外的治疗经验都已肯定，运动疗法是高血压病有效的辅助疗法。运动疗法可以有效地协助降低血压、调整神经系统的功能、改善血液循环、提高机体动能力 ...[详情]

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的。[详情]

艾灸疗法的主要原料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。[详情]

刮痧疗法是中国传统的自然疗法之一，它以中医皮部理论为基础，用光滑扁平的器具（如牛角、玉石、火罐）等（必要时可蘸上润滑液）在皮肤相关部位刮拭或 ...[详情]

胡萝卜是我们餐桌上常见的角色，也会被制成蔬菜汁、凉拌菜等等。我们都知道，多吃胡萝卜有利于减轻视力降低的情况，还能起到明目的作用。不过胡萝卜的 ...[详情]

​茄子为什么可以降血压？那是因为茄子可以提供欠量的钾，钾在人体中能够维持细胞内的渗透压，预防血管破裂，平衡血压，防治高血压;今天岭南中药网为 ...[详情]

芹菜中的3-n-丁基苯二酸类物质具有镇静安神的作用，也叫芹菜镇静素 高血压病虽然发病的原因很侈，但血管滑肌紧张造成肾上腺素分泌过多，几乎是高 ...[详情]

引起高血压的原因虽多，医学报告指出，这种疾病和环境因素，尤其是饮食因素最是密切相关。高血压患者首先要控制热能的摄入。这样可使症状如呼吸困难等 ...[详情]

治疗高血压是一个漫长的过程，高血压患者不仅要长期坚持吃药，而且还应该在生活起居中养成良好的饮食习惯，避免一些不良习惯和不良刺激。今天给大家介 ...[详情]

现代人吃得好了，可是身体素质却在降低。高血压是现在很多老年人都有的。虽然现在医术高明，可是对高血压却不能完全根治。病人只能靠药物来降血压。其 ...[详情]

高血压怎么办？可以通过水果来降血压，今天岭南中药网给大家推荐9种可以帮助降压的水果，希望能帮您通过水果来降血压，具体如下：[详情]

高血压患者有很多的饮食禁忌，一些对于我们一般人来说是很平常的食物的，但是对于高血压患者来说，这些食物最好不要吃，那么高血压患者要怎么吃？中医 ...[详情]

高血压危害大，其中一个并发症就是引起肾功能减退。高血压引起肾脏损害出现临床症状的年龄一般为40 - 60岁。最早的症状为夜尿增多，然后白尿。 ...[详情]

心力衰竭是高血压的常见并发症，流行病学研究表明，40%-50%的心衰起因于高血压。血压越高，又没有治疗，发展出心衰的可能性越大。高血压在心衰 ...[详情]

高血压如果得不到良好的控制，其并发症的致残率很高。我过现有脑卒中患者600万，其中75%的患者不同程度的上市了劳动能力，给社会和家庭带来很大 ...[详情]

高血压是一种严重影响人类身心健康的重要疾病，尤其是对于老年人来说，高血压一旦发作可能会有生命危险。不过，掌握的高血压的发病原本因，在日常生活 ...[详情]

高血压病的病因认为是饮食劳倦和情志失调,同时又与年龄,起居等因素密切有关常见的中医认为的原因包括(1)情志刺激；(2)饮食失节(3)内伤虚损 ...[详情]

脐疗法又称敷脐疗法，从严格意义上讲，它是贴敷疗法的一种。脐疗法将药物贴敷于胺部（神阙穴），通过脐部吸收或刺激脐部以达到治疗疾病的功效。[详情]

贴敷疗法是我国中医独特的疗法之一，它是以中医基本理论为指导，将中草药制剂，贴敷于相关穴位及病变局部的治病方法。[详情]

患者俯卧，医者施一指禅推法在背部两侧膀胱经每一侧线上进行治疗，自膈腧至肾腧，往返操作约10分钟，然后用拇指按揉胰腧、肝腧、胆腧、脾腧、胃腧、 ...[详情]

中医治病讲究辨证论治，不同的人，不同的病，不同的时间，要用不同办法处理。“三一二”经络锻炼也不例外。[详情]

“三一二”经络锻炼法是一种比较科学且系统的锻炼方法，科学、持续地练习，对糖屎病的治疗有着良好的辅助疗效。当然，前提就是必须正确掌握“三一二” ...[详情]

在腹部有九条重要的经络对人体的健康有着至关重要的作用，它们分别是正中的任脉，两旁相对称的肾经、胃经、肝经、脾经。[详情]