巧用夏枯草搭配制高血压药膳

夏枯草是凉茶的常用材料，可清火明目、散结消肿，尤其擅长清泄肝火，有明确的降血压作用，常用于肝火上炎所致的目赤肿痛、头痛眩晕等，并对人体淋巴结节、腮腺炎、乳腺炎、甲状腺肿大及肝病等有一定的防治作用。

冰糖夏枯草

出处：《闽东本草》

材料：夏枯草9克，冰糖10克。

做法：

将夏枯草、冰糖放入保温瓶中，倒入沸水，加盖闷泡15分钟后即可饮用，可多次冲泡，代茶频饮。

注意：

夏枯草用量以9~15克为宜。夏枯草性微寒，脾胃虚寒者慎用。

此款高血压药膳饮料可清肝明目，常用于治疗肝火上炎型高血压引起的头痛眩晕、目赤肿痛等。