轻度抑郁症有哪些表现 别忽视三个特征

现代人的精神压力非常大，经常会有一些负面情绪，导致轻度抑郁症的发病率越来越高。说起抑郁症，相信大家都不陌生，近几年发现抑郁症患者自杀的案例非常多，令人十分恐慌。那么轻度抑郁症有哪些表现呢？小编总结了三个表现特征，一起来了解下吧！

一、常伴有较多的神经症症状。

主要为疑病症和强迫症的种种表现。例如有时患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断体检也难释其疑；有的会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感；有的患者常感生活情趣索然，整日唉声叹气，甚至以泪洗面，反复出现轻生的想法和行为。多数病人往往会被诊断为神经衰弱或神经症。

二、常伴有多种多样的躯体症状。

如顽固性失眠及早醒等睡眠障碍，场伴有健忘、乏力、全身不适感;找不到器质性病变的头痛、身痛、肢痛、腰痛等；无原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适;莫明其妙的心慌、心悸、尿急、尿频以及涉及全身各个系统和器官的不适，但各种检查结果却均为正常。

三、只是感到情绪低落，闷闷不乐。

遇喜事而心不爽，易激惹、敏感多疑、固执，对自己、对生活没有信心，总是感到不顺心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。有的患者有轻度的无价值感，自认为对社会没做多少贡献。有时还表现为疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中、记忆力减退、思维困难、自发言语明显减少。总之，他们老觉得“活得太累了”！

抑郁症就像一场情绪感冒，看似是小问题，但是如果不及时治疗，可能会发展成大毛病，所以一定要重视治疗。通过上面的介绍，相信大家对轻度抑郁症的表现也有了新的认识，大家可以对照一下，看看自己是否存在相关的问题，要及时得到解决！