春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

孙子出生3个月时出湿疹，用药治疗未还能缓解。后经亲友传授，用苹果、胡萝卜各200克，不削皮，切成薄片加水煮开，用小火煮10分钟，倒出果汁，分 ...[详情]

林晓洁说，像布洛芬、对乙酰氨基酚等对于幼儿急疹引起的发热疗效并不好，吃药只能短暂退烧，药效一过，还是高热不退。幼儿急疹最关键在于控制高热，不 ...[详情]

身体在家窝了一冬天，春天到了是该我们活动筋骨，养护身体的时候了，除了外出活动之外，广大老年朋友们还要特别注意在自己的日常饮食上下功夫。那么， ...[详情]

现在生活越来越好，但是也有越来越多的老年人出现了高血压的症状，如果出现了高血压的话，会给生活和身体都带来比较大的影响，那么老年人高血压应该怎 ...[详情]

老年人随着年龄的增长身体各个方面的机能都下降了很多，身体健康状况和当年年轻时候是没法比的，可是老年人也是要过高质量的生活，所以保持身体健康是 ...[详情]

平时生活中人们一说起养生保健一般都主要针对于女人而言，其实男人作为一个家庭的顶梁柱身体健康也是应该要得到重视和关爱的，所以男性朋友们也越来越 ...[详情]

男人们因为太忙，大部分人都不吃早餐，这对于身体是非常不利的哦!你们知道适合男性的营养早餐都有哪些吗?男性早餐吃什么好呢?下面推荐一下以下这些 ...[详情]

随着我们年龄的不断增加，我们身体的各个机能也在不断的下降，俗话说的好，民以食为天，要想我们在老了之后身体状况还是棒棒哒，那很重要的一点就在于 ...[详情]

天气逐渐回暖，阳气升发。广州中医药大学第一附属医院治未病科主任陈瑞芳教授指出，时下春韭鲜嫩爽口，是人们“尝春”的时令菜蔬，其独特的壮阳效果， ...[详情]

玛卡，曾被称作“高原人参”、“有壮阳的奇效”、身价曾赛过人参，交易最火爆的时候，多地“一卡难求”，收购商见货就抢，价格动辄上千、甚至 上万元 ...[详情]

很多女性都被同一个问题所困扰，那就是痛经。要说痛经到底有多痛，不同的妹子还真是能说出不同的描述呢！这群“同病相怜”的妹子对付痛经都有一个必用 ...[详情]

调味料是用来调剂食品的味道，增加口感和食欲，其实，有的调味料还有助于老年人长寿，下面跟着小编一起来了解一下。调味料，大家都知道，是用来调剂食 ...[详情]

老年养生：低血糖吃什么好呢低血糖对人体的危害很大，不亚于高血糖。那么老年养生：低血糖吃什么好呢？低血糖主要是造成神经组织缺糖性损害，长时间严 ...[详情]

在中国的社会环境的影响之下，其实鱿鱼在中国的市场也没有那么大的，在国外的很多发达国家的人们是非常喜欢食用鱿鱼的，因为鱿鱼中的营养物质是超级丰 ...[详情]

人人都知道吸烟有害健康，可还是有不少人在吸烟。吸烟者在饮食上注意以下这些，可以适当减少危害。[详情]

人的体质也是分阴阳的，我们摄取的食物应该与体质相契合，达到阴阳调和的目的，这样才能在获得食物屮充足阴阳的同时，保持平和，改善体质，获得健康。[详情]

现在的上班族越来越不懂得照顾自己身体，只知道工作，为了工作不顾身体健康，经常熬夜加班到很晚才睡。如果长期这样下去的话，身体是会支撑不下去的。 ...[详情]

上班族为了应对工作时可能出现的饥饿，都准备了大量的零食，既可填肚子又能解压。但很多人不知道的是，高热量的零食不但不能解压还会导致肥胖，影响身 ...[详情]

心在由于许多人长时间的用眼，容易导致眼睛干涩。那么能不能用饮食的方法来帮助改善呢？哪些食疗方的功效好呢？1枸杞鲫鱼汤原料及做法：鲫鱼一尾（约 ...[详情]

在我们的生活中有很多人的午餐并不健康合理，甚至有些人由于工作或者是其他的原因而忽视了午餐。要知道午餐是我们一日三餐中比较重要的，只有午餐吃的 ...[详情]

现在很多的人都是整天对着电脑工作，电脑辐射对于人体的伤害是非常大的哦!白领养生该怎么做呢，生活中白领养生保健需要从哪些方面入手呢?白领如何养 ...[详情]

白领养生七大必备美食，怎么样才能预防亚健康呢？随着中国经济发展，白领经常要加班熬夜，其实就是最伤神的。那么怎么利用休息的时候调理身体呢？白领 ...[详情]

美味野菌汤【配方】牛肝菌、鸡腿菇、鲍鱼菇、珍珠菇、鲜冬菇、茶树菇各50克，大肉姜1大片，葱1根，油、绍酒、胡椒碎、盐、鸡粉、麻油、骨头汤各适 ...[详情]

燕窝乳鸽汤【配方】乳鸽2只，瘦肉150克，燕窝35克，火腿15克，盐、清水各适量。【制作】① 乳鸽宰杀，去毛除内脏，与瘦肉一起放入开水中煮 ...[详情]

党参北芪鳝鱼汤【配方】鳝鱼肉200克，党参、北芪各25克，八角1个，蒜头1粒，盐、清水各适量。【制作】① 鳝鱼肉放开水中略烫，取出洗净；党 ...[详情]