橘子+百合=润肺、安神 橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳、美容、消除疲劳、预防癌症、延缓衰老、除烦、提神、安眠的作用，百合具有养阴润肺、 ...[详情]

橘子+黑木耳=开胃助消化、抗癌 橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳、美容、预防癌症、延缓衰老的作用，黑木耳具有补血气、活血、助消化、清肠 ...[详情]

相宜与相克 【相宜食物】 橘子+生姜=润肺止咳、治疗感冒 橘子具有生津润肺、化痰止咳、消除疲劳、延缓衰老、除烦、提神、安眠的作用，姜 ...[详情]

理论一：营养成分 营养的吸收过程，主要是指食物的摄取、消化和吸收的过程。人类生命的整个过程都离不开营养。 营养来源于各种营养素、食物中能被 ...[详情]

错误搭配 醋+鳗鱼=中毒 醋与鳗鱼同食容易中毒。 食材档案———————————————————————————————— 【别名】 ...[详情]

错误搭配 醋+牛奶=降低营养价值、引起肠胃不适 牛奶与醋同饮易产生沉淀物，不仅降低了食物的营养价值，还会引起肠胃不适，导致消化不良 ...[详情]

错误搭配 醋+羊肉=身体不适 醋与羊肉性味相反，若同食容易引起身体不适。 食材档案————————————————————————— ...[详情]

错误搭配 醋+富含叶酸和胡萝卜素的食物=降低营养价值 醋中的醋酸会破坏食物中的叶酸和胡萝卜素，从而降低食物的营养价值。 食材档案— ...[详情]

【相克食物】 错误搭配 醋+酒=胃炎 醋与酒类饮品不能同食，否则容易引发胃炎。 食材档案—————————————————————— ...[详情]

相宜搭配 醋+鸡蛋=降低血脂 醋具有活血散瘀、消食化积、解毒之功效，鸡蛋具有滋阴养血、益精补气、润肺利咽、熄风安神、清热解毒、补脾和 ...[详情]

相宜搭配 醋+花生=抗菌杀菌、解毒醒酒、延缓衰老 醋具有解毒醒酒、杀菌、抗衰老之功效，花生具有通便排毒、抗菌抑菌、延缓衰老之 ...[详情]

相宜搭配 醋+沙果=消食，解毒杀菌、驱虫 醋具有活血散瘀、消食化积、解毒杀菌之作用，沙果具有止渴生津、消食化滞、驱虫、杀虫之功效，二 ...[详情]

相宜搭配 醋+黄瓜=利水消肿 醋具有活血散瘀、消食化积、解毒利水之功效，黄瓜具有除湿利尿、降脂减肥、排毒、促进人体新陈代谢之功效，二 ...[详情]

相宜搭配 醋+辣椒=活血化瘀、促进消化 醋具有活血散瘀、促进胃消化功能的作用，辣椒具有温中散寒、活血化瘀、增进食欲等功效，二者同食， ...[详情]

相宜搭配 醋+芹菜=增进食欲、助消化、降血压 醋能够消食化积、促进肠胃消化功能、降低血压，芹菜能够增进食欲、促进血液循环、降血压， ...[详情]

相宜搭配 醋+蒜=治疗痢疾和肠炎 醋与蒜均具有杀灭细菌和消毒的作用，二者同食，可以有效杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱病菌等细菌，从而有 ...[详情]

相宜搭配 醋+土豆=分解有毒物质 醋具有杀菌解毒的功效，土豆中含有微量的毒素龙葵素，二者同食，醋可以有效地分解龙葵素，去除毒素。 食 ...[详情]

【相宜食物】 相宜搭配 醋+鱼类=袪除腥味 醋具有杀菌、祛除异味之功用，将其与鱼类食物一同烹制，不仅可以有效去除腥味，还能够使口味更 ...[详情]

错误搭配 茉莉花茶+易产生胃酸过多的食物=结石 茉莉花茶富含鞣酸,若与淀粉类食物、酸性食物等易产生胃酸过多的食物一同食用，会形成难 ...[详情]

【相克食物】 错误搭配 茉莉花茶+富含蛋白质的食物=腹痛腹泻 茉莉花茶富含鞣酸，会使食物中的蛋白质凝固，影响人体的消化吸收，严重者 ...[详情]

相宜搭配 茉莉花茶+金银花茶=提神醒脑、消炎利咽、降血压 茉莉花茶具有提神醒脑、解郁散结、行气止痛、抗菌消炎、降血压之功效，金银花茶 ...[详情]

相宜搭配 茉莉花茶+银耳=生律润肺、益气滋阴 茉莉花茶具有提神醒脑、解郁散结、安定情绪、行气止痛、抗菌消炎、降血压、止痛之功效，银 ...[详情]

相宜与相克 【相宜食物】 相宜搭配 茉莉花茶+枸杞=安神降压、滋肾明目 茉莉花茶具有提神醒脑、解郁散结、安定情绪、行气止痛、 ...[详情]

错误搭配 桂花茶+易产生胃酸过多的食物=结石 桂花茶富含鞣酸，若与淀粉类食物、酸性食物等易产生胃酸过多的食物同食，会形成难以溶解的物 ...[详情]

【相克食物】 错误搭配 桂花茶+富含蛋白质的食物=腹痛、腹泻 桂花茶富含鞣酸，会使食物中的蛋白质凝固，影响人体的消化吸收，严重者会出 ...[详情]