清除眼部细纹小食方

眼周出现的小细纹时常困扰广大女性，眼周容易形成细纹的主要原因有三点：一是水分不足，二是用眼过度，三是血液循环不佳，在这里，我们推荐一些小食方，让您可以轻松赶走这些恼人的细纹。

银耳枸杞汤

材料|银耳15克，枸杞25克

调料|蜂蜜适量

做法|将银耳泡发，去蒂撕成小朵；枸杞洗净，与银耳同放入砂锅，加适量清水，小火煎成浓汁，再加入蜂蜜续煮5分钟即可服用。

用法|隔日1次，温开水兑服。

功效|本方有滋阴补肾、益气和血、滋润肌肤的功效，对减少眼部细纹也有定的作用。

黑枸杞方

材料|黑枸杞适量

做法|取黑枸杞洗净，放入杯中，倒入适量热开水冲泡。或直接取适量黑枸杞咀嚼食用，效果更好。

用法|代茶饮用，每天坚持。

功效|与红枸杞相比，黑枸杞中的维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色苷素，多食可缓解衰老。