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●中药与食物搭配
白扁豆花+粳米
白扁豆花与粳米煮食,能化湿,健脾和胃。可用于夏季感受暑热所引起的发热、胸闷、吐泻等症。
白扁豆+梗米
两者煮粥食,能健脾祛湿止泻。可用于脾虚夹湿的小儿腹泻患者。
白扁豆+大米
两者煮粥同食,能健脾祛湿、养肤除斑。可用于脾虚湿困所致之体倦乏力、食少便溏、皮肤黯黑、色斑、脾胃不和之呕吐腹泻等症者。
白扁豆+山药
两者同煮食,能健脾燥湿。可用于脾虚湿盛引起的妇女白带过多者。
中药档案——————————————————————————————
白扁豆
【別名】扁豆、南扁豆、白豆。
【来源】豆科草本植物扁豆DolichoslablabL.的干燥成熟种子。秋、冬季采摘成熟荚果,晒干,取出种子,再晒干。
【植物形态】一年生缠绕草本,茎近光滑。三出复叶互生,具长柄,小叶片广阔卵形,先端尖,基部广楔形或截形,全缘,两面被疏短柔毛。总状花序腋生,通常2~4朵聚生于花序轴的节上;小苞片2,早落;花萼钟状,萼齿5,边缘密被白色柔毛;花冠蝶形,白色或淡紫色;雄蕊10,2束;子房线形,被柔毛,基部有腺体,柱头头状,疏生白色短毛。荚果长椭圆形,扁平,微弯曲,先端具弯曲的喙。花期7~8月,果期9月。
【生境分布】主产于我国江苏、河南、安徽、浙江等地。
【药材性状】扁椭圆形或扁卵圆形。表面淡黄白色或淡黄色,平滑,略有光泽,有时可见棕黑色斑点,一端有隆起的白色眉状种阜,剥去后可见凹陷的种脐,紧接种阜的一端有珠孔,另端有短的种脊。质坚硬。种皮薄而脆,子叶肥厚,黄白色,角质。气微,味淡,嚼之有豆腥气。
【性味、功能和主治】甘、微温。健脾化湿、和中消暑。用于脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泻,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀。炒白扁豆健脾化湿,用于脾虚泄泻,白带过多。用量5~9克。
【单方、验方】
1.脾胃虚弱,饮食不进而呕吐泄泻:白扁都(姜汁浸,去皮,微炒)750克,人参(去芦)、白茯苓、白术、甘草(炒)山药各1000克,莲子(去皮)、桔梗(炒令深黄色〕、薏苡仁、缩砂仁各500克。上为细末,每次服10克,枣汤调下。
2.水肿:白扁豆,炒黄,磨成粉。每日早、午、晚饭前,大人用15克,小儿用5克。
3.赤白带下:白扁豆炒为末,每次服10克。
【现代研究】含油0.62%,内有棕榈酸、亚油酸、反油酸、油酸、硬脂酸等,另含甾体、葫芦巴碱等。100%白扁豆煎剂用平板纸片法,对痢疾杆菌有抑制作用,对食物中毒引起的呕吐、急性胃肠炎有解毒作用。含两种不同的植物血球凝集素A、凝集素B,其中凝集素A为有毒成分,但加热后毒性大为减弱,凝集素B有抗胰蛋白酶的活性。
※推荐药膳※
扁豆芡实粥
【原料】白扁豆20克,芡实20克,粳米50克。
【制法】先将芡实与扁豆用温水浸泡12小时,淘净备用;加入粳米同煮粥食。每日1剂,于空腹1次顿食。
【功用】益气补中,化湿运脾。可用于脾虚湿困所致之食少纳呆、脘腹痞满、大便溏泻等症。
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