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健康养生,百病不愁
●中药与食物的相宜相克
龙眼肉、大枣+海参
三者炖食,能补肾益精、养容驻颜。可用于五心烦乱、血管硬化等症者。
龙眼肉、枸杞子+乳鸽
三者烩食,能益肝肾、补气血、润肌肤。可用于肝肾不足、心脾失养所致之肌肤不泽、肌肉消瘦、面色无华等者症。
龙眼肉、大枣+小麦
三者水煮服,能健脾补血,敛汗。可用于自汗盗汗等症者。
龙眼肉、山药+鳖肉
山药、龙眼肉煲鳖肉食,能补肾益精。可用于早泄等症者。
龙眼肉+大米
两者煮粥同食,能补益心脾、养血安神。多用于神经衰弱、失眠、心悸、记忆力减退等症者。
龙眼肉+大枣
两者炖食,能健脾补血。多用于气血亏虚所致的面色苍白、肌肤干燥、色暗无华等症者。
龙眼肉+枸杞子
两者同煮食,能养血安神。可用于心血不足所致的惊悸、失眠、健忘等症者。
龙眼肉+桑椹
两者煎服,能滋补肝肾、养血明目。多用于肝肾阴亏、气血不足所致的夜盲症者。
龙眼肉+生姜
两者煎服,能温中健脾。适用于脾虚泄泻者。
龙眼肉+薏苡仁
两者同煮粥食,能健脾养血、调经。多用于气血虚弱所致的闭经或行经量少、经期延长、神疲乏力、面色无华、发色不泽、舌淡苔少等症者。
中药档案————————————————————————————————
龙眼肉
【別名】元肉、桂圆肉、龙眼干。
【来源】本品为无患子科植物龙眼Dimocarpus.longan.Lour.的假种皮。夏、秋二季采收成熟果实,干燥,除去壳、核,晒至干爽不黏。
【生境分布】适宜生长于热带和亚热带气候。多栽培于丘陵地和园圃。主产于我国福建、台湾等地。
【性状】本品为纵向破裂的不规则薄片,或呈囊状,长约1.5cm,宽2~4cm,厚约0.lcm。棕黄色至棕褐色,半透明。外表面皱缩不平,内表面光亮而有细纵皱纹。薄片者质柔润,囊状者质稍硬。气微香,味甜。
【鉴别】
(1)本品横切面:外表皮细胞1列,呈类方形。内表皮细胞1列,壁稍厚,外被较厚的角质层。内外表皮间为多列大型条状薄壁细胞,直径约148μm。有的细胞中含淡黄色团块及脂肪油滴。
(2)取本品粉末lg,加乙酸乙酯20ml,超声处理20分钟,滤过,滤液蒸干,残渣加乙酸乙酯1ml使溶解,作为供试品溶液。另取龙眼肉对照药材lg,同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法(附录ⅥB)试验,吸取上述两种溶液各lOμl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以环己烷一丙酮(4:1)为展开剂,展开,取出,晾干,喷以5%香草醛硫酸溶液,在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中,在与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的斑点。
【性味与归经】甘,温。归心、脾经。
【功能与主治】补益心脾,养血安神。用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虚萎黄。
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