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夏季怎么养心 几个穴位告诉你
夏天按摩3个穴位能养心1、通里穴通里穴位于手腕内侧,在小拇指一侧的腕横纹向上一横指的地方,按摩通里穴可以缓解心痛疲劳,夏季上班族工作过于劳累 ...[详情]
2018/8/28来源:国医小镇
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补足心血,按揉心俞穴就管用
中医认为,肾为主要藏精之所,但由于人们的年岁增加,其肾气亦逐渐衰减,或久病大病之后也会导致人体元气大损,或是过度劳累等原因引起耗精伤肾,因此 ...[详情]
2016/6/14来源:国医小镇
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夏季调养心肾,防暑更要防贪凉
进入夏季气温不断攀升,天气炎热降雨量十分可观,因此这也是大多数植物疯狂生长的最佳时机。[详情]
2016/6/13来源:国医小镇
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手心搓脚心,最好的心肾相交养生法
国内社会调查报告多次指出:当今社会中,过劳已经成为都市青壮年白领的最大健康杀手,甚至是性命杀手。[详情]
2016/6/13来源:国医小镇
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心无肾水则火炽,清热降火有办法
心脏处于人体上半身,属阳火,其性主动;而肾脏处于人体下方,属阴水,其性静。[详情]
2016/6/8来源:国医小镇
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要想心肾健康:子时不失眠,午时要小睡
为什么说要在午时要睡一会觉那,让我们来看看下面这个例子。[详情]
2016/6/8来源:国医小镇
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戌时敲打心包经,解郁减压好选择
晚上7~9点是心包经当令。什么是心包呢?从名称可以看出,心包与心是有一定关联的,其实中医所说的心包就是心外面的一层薄膜,当外邪侵入时,心包就 ...[详情]
2016/5/5来源:国医小镇
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午时心经当令,四大主穴安心养神
《黄帝内经》中说,当心经异常时,反映到人体的外部症状包括:心胸烦闷、疼痛、咽干、口渴、眼睛发黄、胁痛、手臂一面靠小指侧那条线疼痛或麻木、手心 ...[详情]
2016/4/27来源:国医小镇
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心经的哪些穴位可以用来做自我保健?
极泉在腋窝的顶点,腋动脉搏动处。[详情]
2016/3/10来源:国医小镇
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怎样消除压力给心脏带来的危害?
现代社会,涌现了一大批“工作狂”。这群人加班至深夜也无所谓,回到家中脑袋里想的还是工作,一头睡下,想起工作又马上醒来。[详情]
2016/2/18来源:国医小镇
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怎样用芳香疗法疏解心脏压力?
紧张工作了一天,如何能使我们的“心”彻底放松一下呢?你不妨试一试用柏树精油和杜松精油,这种芳香疗法可以给心脏一个舒展轻松的空间。[详情]
2016/2/18来源:国医小镇
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荷叶有怎样的养心功效?
中医认为,荷叶味苦,性平,归肝、脾、胃经,有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功用,鲜品、干品均可入药,常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以 ...[详情]
2016/2/18来源:国医小镇
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如何让心脏发育得更好?
如果你将要做爸爸或者妈妈,那么,你的宝宝的心脏将来生长得怎么样,就在怀孕的第21天到第49天决定了。[详情]
2016/2/18来源:国医小镇
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古人根据《黄帝内经》制订了些对于心脏的保健方法 ...
《黄帝内经素问•六节藏象论》日:“心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气。”[详情]
2016/2/18来源:国医小镇
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4种按摩方法补肾护心 让你睡得更香
失眠、肾虚、心跳加快等等,这些症状困扰着人们。如何补肾护心,睡得更香呢?中医认为,可通过穴位按摩达到补肾护心之功效。下面教您如何进行穴位按摩 ...[详情]
2016/1/11来源:国医小镇
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心绞痛患者的日常保健
对老年人来说,随着年龄的增长,对痛觉的敏感度降低,以至心绞痛的部位可以在胸骨内或心前区,也可放射到下颌骨、下牙齿,于是就产生了心源性牙痛。[详情]
2015/11/30来源:国医小镇
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对心绞痛优效的八种按摩法
按摩该穴位能舒畅心胸、安神镇静。主治心痛、心悸、胸闷、心绞痛等症。[详情]
2015/11/30来源:国医小镇
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对心肌炎有良效的四种按摩法
按摩该穴能养心安神、调补气血,主治心肌炎、冠心病等疾病。[详情]
2015/11/4来源:国医小镇
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肺源性心脏病的日常保健
肺源性心脏病患者的运动一定要从强度低的轻微柔和的运动开始。[详情]
2015/10/28来源:国医小镇
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风湿性心脏病的日常保健
脑卒中即急性脑血管疾病,俗称“中风”,风湿性心脏病正是造成脑栓塞(缺血性中风)的主要原因之一,占40%~90%,并容易复发。[详情]
2015/10/26来源:国医小镇