胃溃疡的手足按摩疗法

胃溃疡是常见的消化性溃疡。一旦患上此病，人们便会在很长的一段时间内为上腹部疼痛所困，并出现恶心、呕吐、食欲减退等症状。如何才能使胃溃疡得到很好的防治呢?患者可以选择药物治疗，也可以选择按摩来配合辅助治疗。

提到以按摩的方式来防治胃溃疡，我们可以有手部按摩和足部按摩两种选择。

1．手部按摩

(1) 点按十二指肠点、手部掌侧胃肠痛点及手背侧面全息穴胃点。

(2) 摩推掌心及手掌中心线，并按压胃区、肾区、肠系等手掌反射区。

2．足部按摩

(1) 反射区的选择：足部的胃、十二指肠、肾、胰、输尿管、膀胱、甲状旁腺、胸部淋巴结、上下身淋巴结、颈项等反射区。

(2) 操作方法：第一步，用力按压脚部胃、胰、颈项、十二指肠、小肠、腹腔神经丛、上身淋巴结、下身淋巴结反射区各3～5分钟。第二步，推按足部二趾、三趾背面各2～3分钟。

(3) 按摩标准：每日按摩1～2次，每次30分钟，以每10天为1个疗程。

以上便是常用的防治胃溃疡的手足按摩疗法。不过，患者在使用这一疗法的同时还需要注意一定要注意调节自己的饮食习惯，保证在按摩期间以易消化的食物、流食、软食为主，禁食生冷酸辣食物。另外，在每年冬春之交的时节使用上述按摩疗法防治胃溃疡最为适宜。