首页 > 母婴频道 > 产后 > 坐月子 > 月子期注意事项
月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产后的六周,这段时间叫做产褥期,民间俗称“月子”。
  • 怎样使产后性生活更加和谐

    要更好地恢复性生活,下面这些要牢记: 1.多爱抚。性生活前,为了缓和妻子的紧张情绪,丈夫要多爱抚妻子。同时,为了保证妻子的休息,建议每次性生活时问不要超过30分钟。 2.要温柔。产后新 ...[详情]

    2014/8/11来源:国医小镇
  • 调试心里,避免产后性冷淡

    新妈妈生育后的第l周,大部分的新爸爸都已堆积下来很多能量.所以他们会性欲旺盛。但是新妈妈的性欲却不会这么快就有所提升。大部分新妈妈个月之内不会有性欲,甚至几乎或完全没有了对性的兴趣,有些新妈妈会疑惑, ...[详情]

    2014/8/11来源:国医小镇
  • 产后6周严谨性生活

    小荣和老公新婚后不久.老公就因工作需要被派到外地挂职锻炼l0个月。他再回到家时,新生儿出生都20多天了。对久违了的性爱,夫妻俩都很兴奋,以至于连续两晚过着欢愉的性生活。 第三天傍晚,小荣感到周 ...[详情]

    2014/8/11来源:国医小镇
  • 恢复性生活后就要开始避孕

    处于产褥期的妈妈,即使没有月经,也能怀孕。因为能否怀孕,对女方来说取决于有无排卵。排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的,特别是在月经刚恢复的几个周期,常常是无排卵的月经周期,但也有不少人在月经恢复之前 ...[详情]

    2014/8/11来源:国医小镇
  • 让老公参与到养育新生儿的过程中来

    兰兰常常抱怨自己的老公:“宝宝的事情他连手都不沾一下。”到底是他从来不沾手,还是兰兰没有尝试过让她老公参与呢? 现代育儿观念提倡夫妻共同参与照顾宝宝,亲子一同成长,这不但有利于增进夫妻间的感情 ...[详情]

    2014/8/8来源:国医小镇
  • 冥想:与心灵对话

    想象可以成为一种精神上的寄托,新妈妈每天留~点时间、一个空间给自己的心灵冥想,让自己整理纷乱的思绪,暂时忘却疲惫和烦恼,可以让自己进入一种全新的忘我境界中,与心灵对话,让自己远离心灵的纷扰,缓解产后抑 ...[详情]

    2014/8/8来源:国医小镇
  • 读懂宝宝会让你心灵更快乐

    甑臻面对自己刚出生的宝宝有点不知所措:“宝宝怎么长得那么丑?会不会有什么毛病?那么细小、柔软的身体,我抱起来会不会伤害他?他为什么老哭?看到我不开心吗?……”在这样一连串的自我“考问”中,甑臻变得郁郁 ...[详情]

    2014/8/8来源:国医小镇
  • 睡觉是调整情绪的极好方式

    澳大利亚的一份研究报告说,许多女性在她们的宝宝出生后第一年出现的被认为是产后抑郁症的症状,可能只是缺乏睡眠的迹象。从另一个角度说,睡眠是调整情绪的极好方式,新妈妈在晚上哄宝宝睡觉后使自己获得充分的休息 ...[详情]

    2014/8/8来源:国医小镇
  • 妈妈婆婆月嫂,到底谁伺候月子更好

    一般情况下,新妈妈坐月子期间,妈妈或婆婆会来照顾。现在,也有很多新妈妈雇用月嫂,请月嫂照顾自己,同时,负责护理新生宝宝。那到底谁伺候月子更好呢? 很多新妈妈倾向于让自己妈妈或婆婆照顾自己,她们 ...[详情]

    2014/8/6来源:国医小镇
  • 完美新爸爸须知

    在俐候新妈妈的月子中,新爸爸是不可忽视的重要组成人员。既要照顾好宝宝,作为新妈妈最亲密的人,还是新妈妈精神上的支柱。也许初为人父的新爸爸不知道从哪里着手,下面一些建议可以给新爸爸支支招。 创造 ...[详情]

    2014/8/6来源:国医小镇
  • 新妈妈拒绝产后风

    产后风,按照中医的说法,就是女性在分娩后,因肌表、筋骨大开,身体虚弱,内外空虚,这时,风寒悄悄地乘虚而入。在月子里的恢复期,肌表、筋骨又合闭起来,使风寒停留于体内,形成产后风,也就是所谓的“月子病”。 ...[详情]

    2014/8/5来源:国医小镇
  • 产褥感染,产后不可忽视的险情

    产褥感染,是指产后生殖道的创面受到细菌的侵袭,引起生殖道局部的或全身的炎症变化。此病多发生在产后l0天内,也可发生在产褥期的其他时间。而产褥病率是指所有产后10天的发热性病变。世界各国通用的概念是:产 ...[详情]

    2014/8/5来源:国医小镇
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