这道红枣银耳莲子汤是传统的滋补月子餐和润肤养颜佳品，还能清心除烦、安神解郁。[详情]

百合能够敛气养心、安神定魄，绿豆能够消肿通气，清热解毒，二者搭配有助于缓解产后抑郁。[详情]

番茄中的维生素C和番茄红素可消除紧张、静心抗压，土豆富含钾，可振奋人的精神，这道菜可以帮助产后新妈妈保持愉快的心情。[详情]

产后抑郁症也叫产后忧郁症，是新妈妈在生完宝宝后由于生理和心理上的因素，造成的抑郁症。轻微的主要表现为紧张、疑虑、恐惧等，一般多在产后一周发病，可以通过饮食来调理。[详情]

山楂可增进食欲、活血化瘀，红枣和莲子都有宁心安神的作用，这款粥不仅可散瘀血，还能养心安神、除烦助眠，适合睡眠不佳的新妈妈食用。[详情]

阿胶具有养血补血的功效，糯米也有补血的作用，两者熬粥吃，对于产后阴血不足、血虚生热引起的恶露不尽有治疗作用。[详情]

中医认为山楂能活血化瘀，是中医常用的活血通脉药物。红糖可化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛。二者搭配同食，活血化瘀的功效更佳，适合产后恶露不尽的新妈妈食用。[详情]

莲藕性偏凉，可凉血止血、活血散瘀，适合瘀血不尽的产妇食用。但这道菜不宜产后立即食用，在产后一周以后食用为佳。[详情]

胎儿娩出后，在一定时间内新妈妈阴道仍有血样分泌物流出，这就是恶露，类似于经血的物质。正常的恶露有血腥味。每个新妈妈持续排恶露的时间不同，从子宫里排出的恶露一般在产后4周左右就干净了。如果一直不断排出， ...[详情]

这款药酒具有活血、润肠、通便。用于产后血虚，肠燥便秘。[详情]

这款药酒具有润肠通便。用于产后津伤，血虚大便干结及老年性便秘。[详情]

这款药酒具有滋阴补血，润肠通便。用于产后便秘。[详情]

这款药酒具有润肠通便。用于产后津伤，血虚大便干结及老年性便秘。[详情]

这款药酒具有理气止痛，活血散瘀。用于产后恶露不尽，腹内疼痛等。[详情]

这款药酒具有健脾消食，活血散瘀。用于肉食积滞，脘腹痞胀，产后恶露不尽，小腹疼痛等。[详情]

这款药酒具有活血散瘀，理气止痛。用于产后恶露不尽，腹痛。[详情]

这款药酒具有口服，每日服3次，每次食前温服50毫升。[详情]

这款药酒具有滋阴养血，调经化瘀。用于瘀血，产后出血。[详情]

这款药酒具有活血，凉血，止血。用于产后腹痛，血崩。[详情]

这款药酒具有活血，散瘀，止血。用于产后出血及老年血崩。[详情]

这款药酒具有温中益气，补气养颜。用于产后虚弱，面色不华，自汗，或平素体质虚弱，头晕目眩，面色萎黄，少气乏力，中虚胃痛，便溏等。[详情]

这款药酒具有滋补强壮，温补气血，健脾益肺，保肝护肾。用于身体虚弱，产后虚，贫血，须发早白等症。[详情]

这款药酒具有益肾壮腰，祛风除湿，舒筋活络，温经散寒。用于产后气血亏虚，玉门冷。[详情]

这款药酒具有润肺滋肾，舒筋活络。用于妇女产后血虚及跌打损伤，腰腿痛。[详情]

这款药酒具有疏肝解郁，健脾利湿。用于产后胁痛(肝郁脾虚型)。[详情]