怎么给新生儿营养补充

在新生儿期内，宝宝的身体发育也需要多种营养素的支持。由于除了少数适合宝宝服用的营养制剂外，大多数营养素都蕴含在各种食物中，但此时的宝宝还无法进食辅食，只能通过奶品摄取。因此，这就要求，如果是母乳喂养，妈妈应在饮食上有所侧重，多吃一些宝宝需要的营养食物；人工喂养的宝宝，则最好选择添加所需营养成分的配方奶粉。

    怎么给新生儿营养补充，可以根据下面这些选择所需营养的配方奶粉：

★DHA、ARA

DHA学名二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，具有促进神经细胞发育、提高记忆力的作用，能优化大脑锥体细胞的构成成分，对脑神经传导和突触的生长发育极为有利。另外，对视网膜光感细胞的成熟也有着十分重要的作用。

ARA学名花生四烯酸，在体内可以由必需脂肪酸——亚油酸转化而成，对宝宝的体格发育十分有利。如果宝宝体内缺乏ARA，会影响组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产生严重不良影响。

由于人体无法自行合成DHA、ARA，因此必须从食物中获得。哺乳妈妈应多吃星含DHA、ARA的食物，如深海鱼类、坚果等；也可给宝宝食用添加了DHA、ARA的配方奶粉。

★牛磺酸

牛磺酸是存在于人体内的一种必需氨基酸，具有促进脑组织和智力发育、平衡健康的作用。

●牛磺酸的功效

促进脑发育、提高记忆力

牛磺酸能促进宝宝神经系统的发育和细胞的增殖，提高记忆力。

提高人体免疫力

牛磺酸具有促进垂体激素分泌、活化胰腺功能的作用，能调节机体内分泌系统的代谢，提高人体免疫力。

提高宝宝的视觉功能

牛磺酸能促进宝宝的视网膜发育，如果长期缺乏牛磺酸，就可能导致宝宝出现视网膜功能紊乱症状，严重的还可能导致失明。

保护宝宝的心血管

牛磺酸具有抑制血小板凝集效，对心肌细胞也有保护作用，能有效维护宝宝血液循环系统的正常功能。

促进脂类的吸收

牛磺酸能与胆汁酸结合形成牛磺胆酸，牛磺胆酸是消化道中脂类吸收的必需物质。

★给宝宝补充牛磺酸的方法

◎妈妈的初乳中含有高浓度的牛磺酸，因此一定要给宝宝吃初乳。妈妈的成熟乳中牛磺酸含量会有所降低，因此，哺乳妈妈可多吃些富含牛磺酸的食物，如青花鱼、沙丁鱼、墨鱼、牡蛎、蛤蜊、牛肉等。

◎如果没有条件进行母乳喂养，最好选择富含牛磺酸的配方奶粉来喂养宝宝。