地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
第三周月子食谱：花生桂圆红枣汤
来源：国医小镇发布时间：2016/3/29
导读：这道汤可补气血、安神，还能催乳，非常适合产后体虚的孕妈食用。
月子食谱：花生桂圆红枣汤
【材料】
花生仁50克，干桂圆25克，红枣10克。
【调料】
白糖适量。
【做法】
1．花生仁洗净，用温水泡2小时，桂圆去壳洗净，去核；红枣洗净，去核，泡软。
2．锅中放适量清水，并加入泡好的花生仁、红枣煮30分钟，再加桂圆煮20分钟，关火，加适量白糖调好口味即可。
【健康月子经】
这道汤可补气血、安神，还能催乳，非常适合产后体虚的孕妈食用。
【营养专家提醒】
要想汤味营养入味，可以小火慢炖。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：第三周月子食谱：花生桂圆红枣汤 
上一篇：第三周月子食谱：香菜炒猪血下一篇：第三周月子食谱：香菇鸡汤
推荐阅读Red
给小宝宝吃豆芽有哪些好处
2018/5/10
小儿厌食症是什么原因引起的怎样预防好
2018/5/8
给孩子补钙4件事情一定不能大意
2018/5/7
孩子近视需要配眼镜家长应该注意什么
2018/5/4
宝宝为什么会呕吐？4个原因宝爸宝妈要
2018/5/4
最佳人气RECOMMEND
-
宝宝吃的蔬菜泥怎么
-
为宝宝做冷敷
-
学龄前儿童要如何吃
-
给小宝宝吃豆芽有哪