产后胎盘滞留药膳——刀豆粳米粥

【材料】

刀豆20克，羊肉50克，粳米100克，精盐适量。

【制法】

将羊肉洗净切片，刀豆洗净，与淘洗干净的粳米一同放入锅中，加适量水。用大火煮沸后，再用中火煎煮约30分钟，至粥熟，加入适量精盐即可食用。

【用法】

早、晚餐食用。

【功效】

活血祛寒。适用于寒凝血瘀胎盘滞留。

----------------------------------------------------- 小知识 ----------------------------------------------------

胎盘滞留多因产妇素体气虚，或因孕期多病，造成正气损伤，或产时用力过早而耗气，产程延长，气虚无力无法排出胎盘；或因瘀血阻于子宫，血凝气滞，使胞衣不能及时排出。此外，由于多次人工流产使子宫壁受损，或产妇本身存在子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫畸形，或在临产时不恰当地应用子宫收缩剂等，都能引起胎盘滞留。