产后缺乳的病因与预防

产妇在哺乳时乳汁甚少或全无，不足以喂养婴儿者，称为产后缺乳。缺乳的程度和情况各不相同：有的开始哺乳时缺乏，以后稍多但仍不充足；有的全无乳汁，完全不能喂乳；有的本正常哺乳，突然高热或心情过极后，乳汁骤减，不足于喂养婴儿。

病因

本病的发生无外乎虚实两种。虚者，多为身体虚弱，气血生化之源不足；实者，则由肝郁气滞，乳汁运行受阻引起的。西医学认为，乳汁的分泌与乳腺的发育、胎盘功能以及全身状况密切相关。垂体功能低下，或孕期胎盘功能不全，或乳汁开始分泌后精神恐惧、心情抑郁及营养不良等都会影响乳汁分泌。

症状

本病可以分成2种类型，症状如下：

(1) 气血亏虚  产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感。伴面色少华，神疲食少。舌淡，少苔，脉虚细。

(2) 肝郁气滞  产后乳汁甚少或全无，乳汁稠，且乳房胀硬而痛。惰志抑郁不乐，胸胁胀痛，食欲减退，或有微热。舌质黯红或尖边红，苔薄黄，脉弦细或弦数。

预防

(1) 孕期应做好乳头护理。若发现乳头凹陷，要经常把乳头往外拉，并要经常用肥皂擦洗乳头，防治乳头皲裂造成喂养困难。保持乳头清洁，并用温开水清洗乳头。

(2) 产后提倡早期哺乳，定时哺乳，促进乳汁的分泌。

(3) 注意卧床休息，保证足够的睡眠。

(4) 产后七天内，每天按摩乳房两次，每次15～20分钟。

(5) 加强产后营养，应多吃富含蛋白质食物和新鲜蔬菜，保证充足的汤水。

(6) 产妇宜保持乐观舒畅的心情，避免情绪波动。