产后乳汁自出的病因与预防

产后乳汁不经婴儿吮吸而自然流出者，称为乳汁自出，也称漏乳。由于乳汁为气血所化，其化生、蓄积和排泄受脾胃功能和肝疏泄功能影响，如果气虚固摄无权，乳汁会随化随出；或肝火炽盛，疏泄太过，迫乳外溢。

病因

乳汁自出主要是由于气血虚弱，胃气不固，摄纳无权或肝经郁热，疏泄失常迫乳外溢引起的。

症状

(1) 气血虚弱型  素体脾胃虚弱，或饮食所伤，产后乳汁自出，量少，质清稀，乳房柔软，面色无华，气短，舌淡，苔薄，脉细弱。

(2) 肝经郁热型  素体抑郁，或怒气伤肝，产后乳汁自出，量少，质较浓，乳房胀痛，情志抑郁，或烦躁易怒，便秘尿黄，舌红苔薄黄，脉弦数。

 预防

(1) 适当加强产后锻炼，促进脾胃健运以补气固摄。

(2) 保持情绪乐观，心情舒畅。

(3) 产后饮食应清淡而富于营养。