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健康养生,百病不愁
准妈妈若不小心感冒了,首先不能擅自服药,但若较严重,也不要畏惧服药,而要在医生的指导下合理用药,并注意多喝白开水。
轻度感冒:
准妈妈仅有鼻塞,轻微头痛的症状时,一般不需用药,应多饮开水,充分休息,依靠自身免疫力对抗病毒。如果感觉鼻子特别不舒服,可在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。
重感冒:
如果感冒比较严重,出现咳嗽,头痛等症状且经久不愈时,可在医生的指导下适当用些中药,一般很快会痊愈。
高烧:
准妈妈如出现高热,体温达39℃以上,可用温湿毛巾擦浴或用30℃的酒精擦拭颈部和两侧腋窝,反复擦拭20~30分钟后测量体温,直至体温降至38℃以下,并注意卧床休息,多饮水。严重时应到医院就诊,在医生指导下用药,不可擅自盲目用退热剂之类的药物。持续高烧达3天以上者应积极治疗,病情痊愈后检查,确诊胎儿是否正常,如发现死胎应及时终止妊娠。
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