如何让怀孕期间的工作舒适轻松

怀孕期间，如果在办公室做一些简单的布置，就可以舒适地工作，每一点微小的变化都会给准妈妈带来一天的好心情。

把脚放舒服，可以在办公桌底下放个鞋盒当做搁脚凳，并准备一双拖鞋，需要时换上。

穿舒适的鞋，可以选择大小合适的孕妇装。

宽松舒适的连衣裙。衣料的弹性比较大，方便坐下或站起。

向其他做过母亲的同事寻求帮助。

多喝水，在你的办公桌上准备一个大水杯，随时填满你的水杯。

如果想去洗手间，尽快去，别憋尿。在计算机前工作的孕妇易受腕管综合征的影响，最好将桌椅调整得尽可能舒适。避免危险的工作场所。自我减压，如果工作压力太大，尝试一些办法去缓解，如深呼吸、舒展肢体、做简短的散步等。

如果你的同事小心地照料你，你应愉快地接受。在你的人生旅途里，这是一个非常特殊的时期，所以不必感到害羞，坦然接受别人的帮助。