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准妈妈用西红柿须知

来源:国医小镇发布时间:2016/7/27
导读:西红柿富含维生素C、胡萝卜素、矿物质等,不仅价廉物美,酸甜可口,还可美容养颜。


西红柿富含维生素C、胡萝卜素、矿物质等,不仅价廉物美,酸甜可口,还可美容养颜。吃西红柿可使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑。

要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的西红柿。准妈妈在选购西红柿时,要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的,不要吃长有赘生物的西红柿。

不吃未成熟的西红柿。因为青色的西红柿含有大量的有毒西红柿碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。

不要空腹吃西红柿。西红柿含有大量胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分,这些物质容易与胃酸起化学反应,生成不易溶解的块状物,阻塞胃出口,引起腹痛。

 

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