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女性孕期调理靓汤──金针鳝鱼汤
来源：国医小镇发布时间：2015/10/29
导读：【配方】鳝鱼200克，金针菇500克，姜2片，盐、清水各适量。【制作】① 鳝鱼洗净去骨，鱼肉切小块。② 金针菇浸水泡软，与鳝鱼肉放入锅内，加姜片和适量清水，煮30分钟，下盐调味即可。【方解】鳝鱼补 ...
【配方】鳝鱼200克，金针菇500克，姜2片，盐、清水各适量。
【制作】
① 鳝鱼洗净去骨，鱼肉切小块。
② 金针菇浸水泡软，与鳝鱼肉放入锅内，加姜片和适量清水，煮30分钟，下盐调味即可。
【方解】鳝鱼补气养血、温补脾胃、祛风湿、通经络；金针菇益肾补脑。
【应用】本汤方有通血脉，利筋骨，解除烦闷的功效。特别适合妇女怀孕后期食用。
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原标题：女性孕期调理靓汤──金针鳝鱼汤 
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