对孕7月准父母说几句

准爸爸要做好准妈妈的生活助手

进入孕中晚期，临产和对婴儿的期待会加重准妈妈的忧虑，准爸爸要做好准妈妈的生活助手，帮助准妈妈排忧解难，陪伴准妈妈安稳地度过孕期。

准爸爸要注意准妈妈上下班的出行问题，主动分担一些准妈妈的工作。

准爸爸要定时和准妈妈谈心，分担心理上的担忧与焦虑。漫长的妊娠期对准妈妈来说是一段艰难的历程，她始终忍受着躯体变化的负担和种种心理压力，准爸爸要多和她谈心、沟通，消除准妈妈对未来种种不必要的顾虑。尤其是关于胎儿性别这一方面，更不能造成准妈妈的心理负担。

准爸爸不仅自己要摆正心态，也要劝家里的老人摆正心态，不要给准妈妈造成心理压力。

在医生指导下正确使用托腹带

进入孕7月后，准妈妈的腹部越发明显，此时腹部已经非常突出，无论走到哪里，准妈妈都要得到相应的帮助与照顾。有些准妈妈由于腹部过大，给身体带来较大的负重，此时可以选择使用托腹带来减轻身体负担。

托腹带的作用：

托腹带的主要作用是帮助准妈妈托起腹部，同时对准妈妈的背部起到支撑作用，纾解因重力作用而带来的腰背疼痛。有时，也会被作为胎位纠正的准妈妈使用，用于固定胎位。

托腹带能够帮助准妈妈保持正确的姿势，同时也可以为胎儿提供保温作用，使胎儿有一种安定的感觉。

哪些情况下可使用托腹带：

并不是所有的准妈妈进入孕中晚期后都适合使用托腹带。托腹带的使用需要一定的条件，如果准妈妈有以下情况，则建议使用托腹带：

1、有悬垂腹的准妈妈。有过生育史、腹壁非常松弛，容易形成悬垂腹。准妈妈增大的腹部下垂，几乎压住了耻骨联合处，像个大西瓜似的悬在身前，这种情况下建议使用托腹带，以纠正悬垂腹的程度。

2、孕有多胞胎或者胎儿过大，造成站姿时腹壁下垂较大的准妈妈可以使用托腹带。

3、连接盆骨的各条韧带发生松弛型疼痛的准妈妈，或者有严重腰背疼痛的准妈妈可以使用托腹带。

4、腹壁被增大的子宫撑得很薄，腹部皮肤发痒、发木，色发紫，用手触摸甚至无感觉的准妈妈可以使用托腹带保护腹壁。

5、做过胎位纠正术的准妈妈，为防止胎儿又回到原位可以使用托腹带加以固定。