用含铁强化食品来防止宝宝贫血好吗

这种方式显然是不可取的。科学的补铁方法是给宝宝吃各种天然富含铁的食物，如蛋黄泥、肝泥、鱼等，每周1~2次。宝宝的膳食中只要做到食物品种多样化、数量足、烹调方法科学，通常不会发生营养性贫血，此时，根本不必吃含铁强化食品。

宝宝贫血多为营养性的，是容易通过饮食营养来预防和治疗的。轻度贫血可完全经饮食治愈。

中度以上的贫血在用药物治疗的同时也要配合饮食治疗，才可取得满意的效果。妈妈可给宝宝适当补充强化铁的食品，但是不可盲目补充，因为含铁强化食品既不是营养药，又不是预防和保健药品，妈妈如果随便购买，甚至是当作一般食品给宝宝吃，很容易引起铁中毒，危害宝宝的健康。

应该带宝宝做健康检査后，根据检查结果和饮食情况，在医生指导下，适当服用铁强化食品。服用前要了解食品中铁的含量和每日用量，切不可不控制宝宝食量，而让宝宝在短时间内进食大量铁强化食品。