怎样对新生宝宝进行动作训练

抬头训练：妈妈竖抱宝宝，使宝宝的头部靠在自己的肩上，然后妈妈不要用手扶住宝宝头部，让宝宝的头自然直立片刻。每日4〜5次。可以促进宝宝颈部肌肉张力的发展。

俯腹抬头训练：宝宝空腹时（吃奶前），将他放在妈妈或爸爸的胸腹前，自然俯卧，妈妈把双手放在宝宝背部按摩，并逗引宝宝抬头。也可使宝宝俯卧在床上，用玩具逗引宝宝抬头片刻，边练习边说“宝宝，抬抬头”，同时用手轻轻按摩宝宝背部，使宝宝感到舒适愉快，背部肌肉得到放松。这个训练可以训练宝宝头、颈部的肌肉，还可使宝宝扩大视野，智力得到开发。

手部动作训练：把宝宝平放在床上，让他随意握拳、挥拳。妈妈不要总是把宝宝的小手藏在衣服里，而应该让他经常看自己的手、玩手，充分地去抓、握、拍、打、敲、挖……宝宝手掌的皮肤有丰富的触觉神经末梢感受器，手部动作可以使宝宝感受丰富多彩的外部世界。

蹬脚训练：使宝宝仰卧于床上，妈妈将几件发响软塑玩具放于墙边，并用一块有一点硬度的板立在软塑玩具前面，使宝宝在无意识地随意蹬踏中，逐渐引发有意识地用力踏蹬，从而训练宝宝双腿的灵活性及交替蹬踢能力。需要注意的是，硬板比较凉，妈妈不要让宝宝光脚蹬踏板。这个训练可以锻炼宝宝的腿部力量，为宝宝今后学爬做准备。