调理气虚肥胖药茶——党参红枣茶

调理气虚肥胖药茶

【原料】

党参15克，陈皮3克，干红枣10枚，冰糖适量。

【制作方法】

1．把党参、陈皮、干红枣分别洗净、晾干备用。

2．红枣对剖开，剔去枣核，留枣肉备用。

3．把党参、陈皮、干红枣肉一起碾成粗颗粒，并装入纸质茶包或细纱布小袋。

4．把做好的茶包和冰糖一起放入茶杯，加适量沸水冲泡，加盖焖15～20分钟后即可饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有健脾理气。适用于因脾气虚弱引发的虚胖。

【其他功效】

对大病后因虚弱引发的食欲不振、四肢肌肉乏力、贫血、心悸等症也有一定疗效。

------------------------------------小常识------------------------------------

党参：性平，味甘、微酸。归脾、肺经。补中益气，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。