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将军肚茶(轻身健步、益气消脂)
【配方】
山楂、黄芪各15克,大黄5克,生姜、甘草各3克,蜂蜜2克。
【做法】
1. 将山楂、黄芪、大黄、生姜、甘草放入锅中用水煎煮。
2. 用茶漏滤取药汁后,加入适量蜂蜜,即可饮用。
3. 每日1剂,代茶频饮。
【茶疗功效】
本茶中的山楂具有益气消脂、轻身健步的功效;黄芪具有益气固表、托疮生肌、利水消肿的功效;大黄具有泻下攻积、清热泻火的功效。
----------------------------------小知识------------------------------------
山楂:别名山里果。性温,味酸。开胃消食、活血化淤。主治肉食滞积、腹胀痞满。
黄芪:别名黄耆、独根、箭芪。味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表,托疮生肌。主治体虚自汗,久泻,脱肛,子宫脱垂,慢性肾炎,体虚浮肿,慢性溃疡,疮口久不愈合。
甘草:别名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。补脾益气、清热解毒、止咳、缓急痛。主治脾胃虚弱、倦怠乏力。
蜂蜜:别名岩蜜、石蜜、石饴。性平,味甘。保护肝脏、补充体力、消除疲劳。主治便秘、皮肤暗黄、失眠。
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