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三叉神经痛一般是指在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛,是公认的疑难杂症之一,被称为“天下第一痛”。该病大多在40岁起病,以中老年人和女性发病率较高。因此,日常生活中药做好头面部的保暖,保持愉快的心情。
三叉神经痛的常见症状包括:面部剧烈疼痛骤发骤停,呈刀割样、烧灼样,顽固性、难以忍受;同时伴面部肌肉抽搐、流泪等。
饮食重点
◎饮食要均衡,可采用少食多餐的进食方式。
◎多吃碳水化合物含量高的食物,以保护神经功能;多吃维生素B1和维生素C的食物。
药膳方推荐
◆ 萝卜炖羊肉
配方:羊肉300克,萝卜200克,附片10克,白芷20克,料酒、姜片、葱段、盐各适量。
做法:
1.附片洗净;白芷润透,切片;羊肉、萝卜分别洗净,切块,备用。
2.锅内放入附片,加适量水,煎煮1个小时,去渣取药液,待用。
3.炖锅里放人药液,加入羊肉、白芷、萝卜、料酒、姜片、葱段、盐,注人清水800毫升,武火烧沸,改用文火煮50分钟即成。
用法:每2日1次。
功效:补肾益气,消炎止痛。适用于肩周炎、风湿性脊柱炎、三叉神经痛等。
◆ 神清益智茶
配方:西洋参、麦冬各10克,大枣3颗,白果50克。
做法:
1.大枣去核,洗净;白果去皮;西洋参和麦冬用清水冲洗干净,备用。
2.将西洋参、麦冬、大枣、白果放人锅中,加水1000毫升,文火煮20分钟,取汁。
用法:代茶饮用。
功效:适用于三叉神经痛。
◆ 天麻炖猪脑
配方:猪脑1副,天麻2克。
做法:
1.将猪脑处理好,用清水洗净。
2.将天麻研粉,与猪脑一起加入适量清水,武火烧开后以文火炖1小时,去渣。
用法:吃猪脑喝汤。
功效:适用于三叉神经痛。
◆ 延胡蒜粥
配方:延胡索15克,蒜30克,粳米150克,白砂糖适量。
做法:
1.延胡索润透,切薄片,烘干,研成细末:蒜去皮,切片;粳米淘净。
2.炖锅内放人延胡索、粳米、蒜片,加800毫升水,武火烧沸,改用文火煮35分钟,放入白砂糖搅匀即成。
用法:每周1~2次。
功效:消炎止痛,行气活血。能促进机体血液循环,减少胆固醇含量,加快体内毒素的排出。适用于三叉神经痛、冠心病、心绞痛等。
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