冬瓜+鲤鱼=脱水

※错误搭配※

冬瓜+鲤鱼=脱水

二者都有利水功效，同食功效增强易导致脱水。

【小知识】————————————————————————————————

鲤鱼的营养价值

1.鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

2.鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸（如EPA和DHA组成），是人体必须的脂肪酸，既有重要的生理作用。

3.鲤鱼的钾含量较高，可防治低钾血症，增加肌肉强度，与中医的“脾主肌肉四肢”的健脾作用一致。 

鲤鱼的注意事项

鲤鱼忌朱砂、狗肉

鲤鱼和甘草一起吃：会中毒，鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身

鲤鱼和咸菜一起吃：产生直接致癌物质亚硝胺，引起消化道癌肿

鲤鱼和猪肝一起吃：同食会影响消化

鲤鱼和南瓜一起吃：同食中毒；

酱和鲤鱼一起吃：长时间会产生口疮

葱和鲤鱼一起吃：一起吃容易生病

鲤鱼和冬瓜一起吃：引起脱水

鲤鱼和猪肉一起吃：中毒

鲤鱼和辣椒一起吃：成痔疾

鲤鱼和芹菜一起吃：串痢疾

鲤鱼和黄瓜一起吃：成胎毒

鲤鱼和红豆不能同食