通草（祛湿药）

●中药与食物的相宜相克

通草+鲫鱼

同煮后食鱼、喝汤，能通气下乳。可用于妇女产后少乳者。

通草+猪蹄

通草炖猪蹄食，能通经下乳。可用于妇女产后无乳、痈疽发背、乳发初起者。

中药档案————————————————————————————————

通草

【别名】大通草、通花、方通草。

【来源】五加科植物通脱木Tetrapanax.papyriferus(Hook)K.Koch的干燥茎髓。秋季割取茎，截成段，趁鲜取出髓部，理直，晒干。将茎髓加工成方形薄片，称“方通草”。切下的边条，称“丝通草”。

【植物形态】灌木或小乔木。幼枝、叶背及花序被白色或褐色星状毛。髓大，白色，纸质。叶大，聚生茎顶，直径50~70厘米，5~11掌状分裂，每一裂片又2~3裂，基部心形，全缘或有粗齿；叶柄粗长；托叶膜质，锥形，基部合生。多数球状伞形花序集成大型复圆锥花序；花小，花萼不明显；花瓣4，白色；雄蕊4，子房下位，2室，花柱2，离生。核果状浆果扁球形，紫黑色。花期10~12月，果期翌年1~2月。

【生境分布】生于向阳山坡、屋旁、路边及杂木林中。分布于我国湖南、湖北、福建、台湾等地。

【药材性状】圆柱形，长20~40厘米，直径1~2.5厘米。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹。体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中部有直径0.3~1.5厘米的空心或半透明的薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。气微，味淡。

【性味、功能和主治】甘、淡，微寒。清热利尿，通气下乳。用于湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下。用量3~5克。孕妇慎用。

【单方、验方】

1.膀胱积热尿闭：通草、车前草、龙胆草、瞿麦各9克。煎服。

2.急性肾炎：通草6克，茯苓皮12克，大腹皮9克。煎服。

3.产后乳汁不通：通草9克，与猪蹄炖汤同服；或通草9克，王不留行4.5克，煎服。

【现代研究】含肌醇、多聚戊糖、多聚甲基戊糖以及阿拉伯糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果胶、半乳糖醛酸。

※推荐药膳※

鲤鱼茯苓汤

【原料】茯苓25克，黑豆50克，鲤鱼1条。

【制法】鲤鱼洗净、宰杀，去腮、鳞后备用将鲤鱼、茯苓和黑豆加清水放入锅中，煮至鱼肉熟透即可食用。

【功用】利水消水肿适用于妊娠水肿，能改善妊娠水肿、身体浮肿虚胖等症状。